Бывают такие моменты в жизни, когда, ну ничего не получается! Просто препятствия, нелепые проблемы и непредвиденные обстоятельства мешают двигаться вперед и все тут! Или же ставит человек цель, а потом в середине пути (а то паче - и в начале) берет и срывается: не сдерживает обещания, данные себе; снова начинает плыть по течению и клятвенно обещать "начать жить с понедельника". И тогда самому себе становишься противен. И вылезает мелочная слабость: "Ну почему я такой невезучий? Почему у других все прекрасно, а у меня как всегда облом!? Проклятый я что ли!?". И хочется все бросить нафиг и забыть, обязательно спрятаться хотя бы на час от стыда про собственную ничтожность.
И вот этот гнев и раздражение хочется куда-то деть. И отличный есть способ - бить ногами какую-нибудь тяжелую (!) подушку. Лучше, конечно, чтобы она была в крепкой наволочке, чтобы пух не разлетелся. И бить эту большую тяжелую подушку ногами со словами: "как же я ненавижу тебя! ты такая ничтожная! ничего не можешь! другие могут, а у тебя вечный геморрой!!".
Всю душу вложить в это битье ногами. Чтобы вспотеть. Халтура тут не прокатит. По-честному бить, со страстью. Руками еще лучше - быстрее выбьешься из сил. А вот как выбьешься из сил, сразу и гнев уйдет.
И после этой экзекуции над самой собой в виде подушки лечь и расслабиться. Но не на эту подушку, конечно.
И вообще, если какой-то день не задался, лучше оставить попытки обмануть Вселенную, и посетовав на звезды, лечь спать до утра. На следующий раз обязательно будет легче, и удастся сделать очередной маленький шаг к победе. Или, в конце концов, если и завтра окажется хреновым, то через неделю точно потоки энергии изменятся к лучшему!