С чем можно есть творог?

С чем можно есть творог в белковый день?
Рейтинг:  +5
mandarinka_diets
5 июля 2013 года 1862 14
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru С чем можно есть творог?
С чем можно есть творог в белковый день? Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

5 июля 2013 года
+1
С овощами конечно.
На обед можно сделать овощной салатик с брынзой
или моцарелой.А на ужин взять зернистый рассыпчатый творог.
И вкусно и полезно и диетично....
Я сейчас голодная, аж слюнки текут)))))

5 июля 2013 года
0
Главное не смешивать творог с другими видами белка.

6 июля 2013 года
0
С фруктами можно, а если суховато то заправить йогуртом обезжиренным

6 июля 2013 года
+1
Я с утра добавляю в творог отруби, свежие ягоды и кефир 1,5%. Очень вкусно!

6 июля 2013 года
0
Всем спасибо

6 июля 2013 года
0
Мне не понятен принцип не смешивать один вид белка с другим. Например, очень вкусный рецепт есть, если в творог добавить яйцо и немного чеснока. Но яйцо и творог получается нельзя( И не пойму почему....

6 июля 2013 года
0
по правилам написано, что организм один вид белка переваривает, а в торой вид белка уходит в жир. поэтому и нельзя.

6 июля 2013 года
0
именно так! нельзя!

6 июля 2013 года
0
творог смешать с зеленью, добавить чуток соли.. очень вкусно. можно так же добавить огурец, томат....

6 июля 2013 года
+1
я ем творог со сметаной и запиваю кефиром, могу и айраном запить, считаю что эти все продукты из одной серии

7 июля 2013 года
+1
и я так считаю

7 июля 2013 года
+1
Очень люблю творог+укроп+томат+соль+сметана.

7 июля 2013 года
+1
Вкусняшка получается если в творог добавить ягоды...клубнику....малину...чернику....
Если хотите не сладкий: творог + зелень + немножко чеснока..все в блендере смешать....тоже вкусно....
Творог + чернослив; творог + овощи; творог + мед; творог + смесь сухофруктов с орешками......да с че угодно можно придумать....экспериментируйте.....

9 июля 2013 года
+1
я люблю с огурцами и зеленью


Оставить свой комментарий
B i "





Подпишитесь на лучшие материалы о здоровье и красоте!
Раз в неделю мы будем присылать Вам подборку наших лучших материалов о похудении и здоровом образе жизни.
Мы против спама! Отписаться от этой рассылки можно в любой момент.