Белок и пиво)))))))

Встретила сегодня подругу, давненько не виделись Всегда разговор идет в русле что у кого и как, и о похудении в том числе Рост у нас одинаковый, вес тоже, только я после 4 детей, и последний раз двойня подняла 22 кг осталось сбросить 3 до добеременного веса и еще 3 до идеального А у нее дочка одна во 2м классе, и вот она все время бухтит, что не похудеть никак Вот и сегодня начала страдать, вот, ты после двойни, а я , я ей говорю, так в чем проблема? Холодильник зовет, говорит , вечерком бутербродик с шпротиками и майонезом Говорю, а ты вечером белок ешь, она мне - да ем я,.. кальмары с пивом Ну вот и что ты тут скажешь, а я вот после двойни то вся худая На пиво даже не смотрю, да и вообще на еду после 6 А тут такие страдания Не понять ей как так А кальмары с пивом не учитываются
Рейтинг:  +46
galanasvazi
6 июля 2013 года 976 40
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Белок и пиво)))))))
Встретила сегодня подругу, давненько не виделись Всегда разговор идет в русле что у кого и как, и о похудении в том числе Рост у нас одинаковый, вес тоже, только я после 4 детей, и последний раз двойня подняла 22 кг осталось сбросить 3 до добеременного веса и еще 3 до идеального А у нее дочка одна во 2м классе, и вот она все время бухтит, что не похудеть никак Вот и сегодня начала страдать... Читать полностью
 


Дневник galanasvazi:



Комментарии:

6 июля 2013 года
+5
ну так и помогите своей подруге бросить алкоголизм, я сама из них, правда не жалуюсь подругам, потому как реакция на моё похудение уже известная)))) понятно, что подруги обычно стараются обосрать все начинания и продолжения, и ваще мы так все дружим, а сами точим нож под подушкой))) но как-то иногда я лично могу переступить через своё гордячество и помочь своей, рядом находящейся, женщине, потому как мы все очень умные, давайте помогать друг другу

6 июля 2013 года
0
Олёлёшко пишет:
подруги обычно стараются обосрать все начинания
Не ,я не из таких,сам факт ,что я за каждый грамм воюю,после деток, в расчет не берется ее бесит,что она такая же как я А по идее должна быть стройняшка ну а кальмары как ни крути -белок ,правда с пивком эффект обратный и ей мои рассказы до лампочки,она убеждена что и так должна быть стройной,она ж не многодетная

6 июля 2013 года
0
Олёлёшко пишет:
подруги обычно стараются обосрать все начинания и продолжения
ну это вам с подругами не повезло,просто.Я всегда рада поделиться своим энтузиазмом по поводу похудения.но не все этого хотят.Вот и все,и я отступаю на прежнюю позицию.только когда мне начинают ныть эти же люди,я перевожу разговор на другую тему,потому что мои советы никому не нужны.например,пригласила сюда троих девочек.Только одна из них постоянно стремится к совершенствованию своей фигуры.а остальные только огрызаются,типа:да почему ты решила,что я только и делаю,что жру!
А я и не говорю никогда ничего подобного.

6 июля 2013 года
+1
Я тоже предложила этот форум, но результата нет. Глянули, ушли. Значит, нет желания похудеть.

6 июля 2013 года
0
точнее-нет желания изменить свои привычки,поведение.

6 июля 2013 года
0
у меня есть подруга, которая до родов была толстой, после родов вообще разнесло. При росте 150 см. на вид за 100 кг. Я ее тихонечко, чтобы не обидеть, подталкиваю к мысли похудеть. Рассказываю про форум, про диеты "-60", Дюкана, классическое ПП. Про спорт, что даже с ребенком при желании можно заняться. Но нет. Идем вечером, гуляем. Ей захотелось мороженное. Но не пошла в магазин, поддавшись моим уговорам, что у меня слюнки будут течь, глядя на нее с мороженным.

6 июля 2013 года
0
надо тогда с ней жить начать,и на всю вредную пищу хороший аргумент:а то мне завидно будет)))

6 июля 2013 года
+1
а мне понравилось! и как тут поможешь? каждый выбирает за себя - нехитрое удовольствие белка . с пивом или стройность

9 июля 2013 года
0
Tanyechka пишет:
каждый выбирает за себя - нехитрое удовольствие белка

6 июля 2013 года
0
galanasvazi пишет:
Холодильник зовет, говорит
на мне - да ем я,.. кальмары с пивом

да насмешили.))) каждый худеет по своей диете)) у меня подружка сало с картошкой жаренной ест) и думает что худеет) уже замечание и не делает ни кто) свои нервы дороже))
как говорится спасения утопающих .дело рук самих утопающих ))

6 июля 2013 года
0
galanasvazi пишет:
Говорю, а ты вечером белок ешь, она мне - да ем я,.. кальмары с пивом

без комментариев, какое тут может быть похудение))

6 июля 2013 года
+3
на мой взгляд страдать мы все умеем. а вот к непосредственным изменениям в себе еще прийти надо... я по себе знаю...просто внутри как звоночек, все, здесь и сейчас и никаких завтра...видимо, вашей подруге в каком-то смысле достаточно комфортно в том положении, в котором она назодится. Особенной какой-то личной мотивации нет...

6 июля 2013 года
+1
kate_vega пишет:
внутри как звоночек, все, здесь и сейчас и никаких завтра
во во! вот так меня переклинило осенью 2012 года, так теперь смотрю что жру) и сейчас думаю как я так могла себя распустить

6 июля 2013 года
0
ох, как же взаимно!!! сама 27 кг незаметно налопала.... 15 убрала...еще столько же впереди...блин, а ведь проще сразу было бы последить....да, если бы дпа кабы....и ведь у меня второй раз на те же грабли получилось!!!

6 июля 2013 года
0
ага, если уж встал на дорожку то не сходи с пути, а если сошел то не далеко чтоб успеть вернуться! мы конечно не роботы, бывает всякое, но я понимаю что пути назад нет... или стройность или вредность! как то так

6 июля 2013 года
0
я за)) выбираем здоровье. раз уж мы здесь)))

6 июля 2013 года
0
На самом деле: каждый выбирает свой путь сам. И пищевое поведение в том числе.
Возможно этой подруге нравится жаловаться, ожидать сочувствия... И она совсем не готова предпринимать никаких ме для похудения: испытывать како-либо дискомфорт, менять привычный образ жизни, отказываться от удовольствий и т.д.
Я тоже знаю таких женщин:
- В кафе, где я обычно обедаю в рабочие дни - поменялся пставщик обедов. Раньше это были салаты, в т.ч. и майонезные. но были всегда винегрет, капустный, овощной с раст.маслом. Котлетки куриные, рыбные и иногда мясные, кур.филе, сырники, тефтели - приготовленное "по-столовски" в духовом шкафу. Иногда жиденькие супчики. Возможно качество не всегда вызывало восторги, но все вполне съестное.
А сейчас кухня стала ... как говорят многие - "как домашняя". Т.е. котлетки и мясо только свинина, и все жареное. Салаты: один с честноком (что никак недопустимо в офисном кафе) и второй с майонезом. Не говоря уже о том, что в разные брюда, бризоль например, тоже внутрь положен майонез.... И владелец считает- что большинству нравится)))) Клинеты отговорят: все так вкусно, по-домашнему....
То есть, дамочки, жалующиеся на то что не могут похудеть, сейчас с восторгом уплетают ежедневно жаренную свинину "как дома". И дома - так же уплетают.
Я теперь там ем изредка - если что-то нахожу подходяще..... чаще выхожу в другие заведения, чуть по-дальше но за то - пища соответствует моим вкусовым пристрастиям.

6 июля 2013 года
+1
Моя подруга может запросто выпить две 1,5 л.пива или бутылку вина без закуски. Максимум, немного копченного сыра. Но она убеждена, что весь вред в закуске, а не в алкоголе.

6 июля 2013 года
0
в хорошей компании то же могу выпить бутылку вина)) как то незаметно оно уходит, а если с мужем дома выпиваем максимум бокал или два выпиваю

6 июля 2013 года
0
пиво с кальмарами это жесть....
у меня знакомая когда была беременной целую неделю на окрошке с квасом худела, прибавила - 5кг
следующую неделю её посадили на творог и яблоки

6 июля 2013 года
0
А я тоже пью пиво с кальмарами, и если в общем за коридор не вылазию то худею, я конечно понимаю, что это не совсем правильно

6 июля 2013 года
+1
я вообще пиво и квасс не пью и похудеть не могу

6 июля 2013 года
+1
Почти до последнего момента была убеждена что кушаю мало. Заполняя дневник на сайте поняла что еле-еле вписываюсь в норму количества съеденных калорий (и то регулярно делаю отметки стыдно, борюсь с вредными продуктами ). До этого момента вес стоял, а после праздников (типа НГ, ДР и пр.) ежегодно потихоньку прирастал на 2-3кг. Так вот в дневнике я и поняла, что кушаю мало но ой как калорийно. Моими врагами были и есть сырокопченая колбаска (150ккал в маленьком кусочке, при норме 1200ккал за день), жареная курочка, конфетка, шоколадочка, хлеб. За день кажется что толком и не ела, а в действительности набежало , а если еще и на ночь то беда
Я конечно только учусь, девочки с сайта очень помогают, здесь впервые узнала что не только нужно уложиться в калории но и БЖУ удержать в норме (пока не научилась), так вот процесс пошел - считая ккал и ежедневно гуляя я за 10 дней сбросила 3кг! Все обязательно получится, нужно только присмотреться именно к себе, почувствовать себя. Удачи!!!!

6 июля 2013 года
+1
О картошке, макаронах,копчёности,хлебо булочных изделий и сахаре я ообще молчу.Но я сейчас сижу на арбузах,клубнике( знаю что там фруктоза) . Но отказать себе я в этом не могу т.к. отказалась от очень многого и сорвусь. Хожу оченб много. Но вес зараза-стоит.

6 июля 2013 года
+1
Возможно это жидскости в организме много. НЕ отчаивайся и не отступайся. Может наоборот ты не добираешь нужное количество ккал. Читала книгу диетолога Маргариты Королевой, рекомендую, очень полезная. Она поясняет - людям с замедленным метаболизмом чтобы его ускорить необходимо кушать около 200гр каждые 2часа (за день получается 5р). В книге она помогает просчитать необходимое кол-во ккал на день (это можно сделать на нашем сайте), обязательно двигательная активность и вера в себя. Так вот если нужное кол-во ккал не набирается в день, организм говорит себе что существует какая то проблема и старается экономить энергию и начинает класть прозапас (на черный день). В общем понаблюдай за собой. Я и сама написала здесь целое сочинение но я еще сама себя не приспособила, буду потихонечку бороться со своими вредными привычками. Удачи! Я В ТЕБЯ ВЕРЮ!!!

7 июля 2013 года
0
Только верой и живём. Королёву почитаю. Но кушать по 5 раз в день не могу.

14 июля 2013 года
0
попробуйте яиную диету .супер!

6 июля 2013 года
0
galanasvazi пишет:
да ем я,.. кальмары с пивом
Круть!Хороший рецептик для похудения!

9 июля 2013 года
+1
Удафа пишет:
Хороший рецептик для похудения!

6 июля 2013 года
+4
сижу пиво пью после пол кила колбасы и пол батона хлеба

6 июля 2013 года
+1
вот козюлька а я тут выдраила полы во всех комнатах и всю кухню, сижу отдыхаю, спорта сегодня точно не будет))

6 июля 2013 года
0
да ты герой у нас, герой ну ничего, посмотрим еще, посмотрим...

6 июля 2013 года
0
ааа, ха ха)) я не герой, я слабая и хрупкая девушка, которая тоже любит вкусно покушать, выпить, но характер, воля и желание не быть теткой не дают мне покоя))

6 июля 2013 года
0
да уж, теткой это прям очень важно не быть ты кстати, круто выглядишь в 27 - девочка-девочка

6 июля 2013 года
0
))) я вижу вокруг себя людей которые и в 40 выглядят на 25-30 не более.

6 июля 2013 года
0
я тоже. яркий пример - муж мой

6 июля 2013 года
0
И я пиво с креветками ....хорошо сидим

6 июля 2013 года
0
да ну ее нафиг эту диету - в последний раз - клянусь!

6 июля 2013 года
0
вы прям идеал моей мечты - тоже хочу 4 детей и последних двойняшек. а в каком возрасте родили двойню? вот вы счастливая...

9 июля 2013 года
+1
milk пишет:
а в каком возрасте родили двойню?
в 30)) счастье это точно Мечты сбываются,так что поаккуратней


Оставить свой комментарий
B i "