Вопрос про сыр

У меня возник вопрос. На системе Дюкана сыр разрешен только на закрепе. Я нарушаю иногда(два раза в неделю примерно по утрам)-симотрела его состав-там углеводов оч мало, есть оч маложирный(я нашла 5%), почему он запрещен в Круизе.? Белка там прилично много, углей совсем считай нет, если маложирный, то как вы относитесь к его употреблению. И ещё есть вопрос про употребление ягод. Есть тоже малоуглеводные и практически несладкие! Может не страшно, если употребить иногда для разрядки с творогом например бруснику или клюкву?

Рубрика: Фаза Круиз.

Рейтинг:  +7
Ленарв
6 июля 2013 года 272 17
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Вопрос про сыр
У меня возник вопрос. На системе Дюкана сыр разрешен только на закрепе. Я нарушаю иногда(два раза в неделю примерно по утрам)-симотрела его состав-там углеводов оч мало, есть оч маложирный(я нашла 5%), почему он запрещен в Круизе.? Белка там прилично много, углей совсем считай нет, если маложирный, то как вы относитесь к его употреблению. И ещё есть вопрос про употребление ягод... Читать полностью
 


Дневник группы "Диета доктора Дюкана":



Комментарии:

6 июля 2013 года
+1
не запрещён вовсе. до 40 грамм жирностью до 7 или 8%( не помню точно) процентов можно и на Круизе

6 июля 2013 года
0
Да,я что-то пропустила? Это уже новое,или так в книге написано?

6 июля 2013 года
+1
В списке допов присутствует и сыр. В книге написано)

6 июля 2013 года
0
Спасибо,я чтец видимо невнимательный,как я про сыр могла пропустить или забыла.Давно книгу читала. Это ж мое все!

6 июля 2013 года
0
Леночка, а что за сыр такой 5%, в каком магазине нашла?

6 июля 2013 года
0
В Азбуке вкуса -сейчас название уточню! Давно не брала Он в упаковке300гр

6 июля 2013 года
0
Valio polar

6 июля 2013 года
0
Спасибо

6 июля 2013 года
0

7 июля 2013 года
0
А в контакте есть рецепт домашних сыров их даже на атаке можно

7 июля 2013 года
0
Да ,спасибо, поищу,я все хочу сделать сыр сама. Попробую!

7 июля 2013 года
0
по описанию несложно совсем

7 июля 2013 года
0
А Вы пробовали?

7 июля 2013 года
0
нет еще, собираюсь приготовить сегодня или завтра

7 июля 2013 года
0
Я чуть позже тоже попробую,напишите как получится!

7 июля 2013 года
0
Можно такой сыр.40гр-1 доп. Наслаждайтесь! Сыр большей жирности можно пересчитывать из расчета: 7%.-40гр,.?% проц.-?гр.

7 июля 2013 года
0
Я писала, что пеку с употреблением сыра, как девочки назвали - Дюкановское хачапури.


Оставить свой комментарий
B i "