Гидролизат коллагена (Желатин)
Речь идет об одном из видов протеина, который помогает регенерации (обновлению) хрящевой ткани. Коллаген синтезируется самим организмом, однако если принимать коллаген выделенный из костей животных, в виде пищевой добавки, наблюдается явное улучшение в состоянии суставов. Ученые установили, что такой коллаген стимулирует выработку “человеческого” коллагена” второго типа, что принципиально важно для залечивания хрящевых повреждений. В любом случае коллаген работает. Он не всесилен, однако профилактический прием препарата будет иметь несомненную пользу. Дозировка: 10 г. в день в течение 3 месяцев (дольше принимать коллаген бесполезно).
Гидролизат коллагена (Желатин) Речь идет об одном из видов протеина, который помогает регенерации (обновлению) хрящевой ткани. Коллаген синтезируется самим организмом, однако если принимать коллаген выделенный из костей животных, в виде пищевой добавки, наблюдается явное улучшение в состоянии суставов...
Читать полностью
Я купила в аптеке Коллаген ультра с гидролизатом в пакетиках, один пакетик растворяется в 1/2 стакана воды и выпивается вместе с едой 1 раз в сутки. Пью уже четвертый день. А также крем Коллаген ультра, им я смазываю колени. Ощущения, как будто лучше колени себя чувствовать начали. Посмотрю после очередной силовой тренировки, что они "скажут", как "запоют".
Желе разные и холодцы я ем частно, а желатин пью утром натощак за 30 минут до еды - чайную ложку сухого желатина запиваю стаканом холодной воды. Пьется легко, волосы и ногти действительно стали лучше.