У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > Диета "Любимая"

держусь как могу

начался 5 день диеты, сбросила за пять дней 2 кг, держусь сегодня как могу, лучше бы не было этого белкового дня!!! держалась держалась, а тут курицы нажралась грудки, теперь вот сижу горбушу себе варю

для меня белковый день самый трудный!!!

а вот интересно, подскажите, лучше во время диеты например во фруктовый и овощьной день есть нормально, или если не хочешь и не есть (чем меньше ешь тем больше похудеешь, или не обязательно? потому что я читала что если мало ешь обмен веществ медленнее)

Рейтинг: +4

Вера24

9 июля 2013 года

227

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/975611/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">держусь как могу</a>                  <div style="padding:7px 0;">начался 5 день диеты, сбросила за пять дней 2 кг, держусь сегодня как могу, лучше бы не было этого белкового дня!!! держалась держалась, а тут курицы нажралась грудки, теперь вот сижу горбушу себе варю    для меня белковый день самый трудный...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/975611/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/975611/
              ]держусь как могу[/url][/b][/size]
              начался 5 день диеты, сбросила за пять дней 2 кг, держусь сегодня как могу, лучше бы не было этого белкового дня!!! держалась держалась, а тут курицы нажралась грудки, теперь вот сижу горбушу себе варю    для меня белковый день самый трудный... [b][url=https://www.diets.ru/post/975611/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Диета "Любимая"":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с мансардой V354 "Норфолк"

Каркасный дом с 4 спальнями V300 "Цинциннати"

Каркасный дом с эркером и 4 спальнями V141 "Мансфиелд"

Каркасный дом с эркером V439 "Шривпорт"

Комментарии:

Рита-Маргарита

9 июля 2013 года

Вера24 пишет:
для меня белковый день самый трудный!!!

Почему? Рыбка, курочка это так вкусно..............

Ответить

Вера24

(автор поста)

10 июля 2013 года

ну потому что в такой день боюсь сорваться и каааак набить живот

и курицей и рыбой и творогом

↑ Ответить

Eider

9 июля 2013 года

Есть надо, обмен веществ на самом деле замедляется и организм переходит в режим голодания и как только ему попадается еда, начинает запасать на черный день...
У меня сегодня 4...за 3 дня пока - 1.100. Боюсь что за сегодня будет привес и за завтра!

Ответить

Вера24

(автор поста)

10 июля 2013 года

ну я вот наелась в ьелковый день и курицы сначала и творога и рыбы...тоже боялась что поправлюсь....а нет, даже на 400 г. похудела. Сегодня у меня 6 день, в целом на 2,500 похудела, конечно маловатый результат, некоторые я читала и больше убирали вес, но для начала итак не плохо

↑ Ответить

Eider

10 июля 2013 года

У меня - 600 за фруктовый, так рада

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

Все статусы