Ищу мотивацию

Пропала мотивация худеть. Не знаю как с собой бороться. Может что то подскажете?
Рейтинг:  +13
ellena_m78
9 июля 2013 года 167 8
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Ищу мотивацию
Пропала мотивация худеть. Не знаю как с собой бороться. Может что то подскажете? Читать полностью
 


Дневник ellena_m78:



Комментарии:

9 июля 2013 года
+8
А зачем тебе мотивация? хочешь кушать-кушай, за месяц вернешь все обратно, плюс 10 % как минимум, потом все твои попытки повторить подвиг будут терпеть фиаско... и горе можно заедать все большим количеством плюшек.. останется только смотреть на свои теперешние фотки рыдать и кушать кушать... в принципе это хеппи-энд! ты и еда вы всегда будете вместе... и не выбрасывай свои старые балахоны! скоро они тебе пригодятся! только придется расшить немного...

9 июля 2013 года
+1

9 июля 2013 года
+2
я тебе говорила уже тысячу раз, нет сил бороться, как мы видим по настроению, иди на удержание, научись жить в весе 85, подними постепенно калорийность без ущерба для веса, найди для себя приятный спорт, вступи в группу Healthlife Club - научный подход к ЗОЖ там море инфы о здоровом образе жизни! Понимаешь, мотивация она ведь у каждого своя... У тебя в голове должна сложиться картинка... напиши на листик себе почему ты хочешь именно 75 кг? и почему ты не считаешь победой 85 кг... и сразу увидишь свою мотивацию худеть дальше... Мое мнение тебе нужно в спорт зал..

9 июля 2013 года
0
Еще почитай дневники этой девушки, только с конца...http://dival.diets.ru/#tabtop там очень много психологии... возможно ты найдешь, за что зацепиться

9 июля 2013 года
+1
леночка отдохни малость. итак огромный путь прошла это как в гору подниматься

10 июля 2013 года
+2
Лена, ты рассталась с более 30 килограммами. Несомненно, разница огромная по самочувствию, по внешнему виду. Разве это не мотивация? Сделай передышку, дай организму привыкнуть к твоему новому состоянию. И дальше вперед! Ты для меня пример! Не раскисай, борись!

10 июля 2013 года
+1
33 кг - это мало???
Дайте организму отдохнуть. Только с умом отдыхать. Не набрать снова. А потом с новыми силами!

11 июля 2013 года
0
Ищите мотивацию в себе , точнее внутри себя. Поверьте, Вы обязательно найдете много причин, чтобы идти вперёд, а не стоять на месте и , тем более, не двинуть в обратном направлении.


Оставить свой комментарий
B i "