 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
| Рейтинг: +20 |
|
10 июля 2013 года | 301 | 12 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
| Ну вот собственно и всё, цель достигнута. за шесть месяцев минус 12 кг. Уже на протяжении почти месяца, (чуть меньше), вес держится в рамках 54-55. Но впереди ещё большая работа, вес ушёл, а бока и нижний живот, не спешат меня покидать с такой же скоростью, что и вес. Так что диета основанная на подсчёте калорий продолжается!!! Ну и плюс упражнения... Читать полностью |
|
Luka05
10 июля 2013 года
0
Молодец!!!!!
Ответить
|
|
Kaus_Australis
10 июля 2013 года
0
отлично! поздравляю!
Ответить
|
|
Nana F
10 июля 2013 года
0
спасибо девочки. Но по утрам изнурительные упражнения продолжаются. Теперь делаем плоский живот.
Ответить
|
|
cliko
10 июля 2013 года
0
Здорово, мои поздравления
 Супер результат 
Ответить
|
|
Valzin
10 июля 2013 года
0
Ответить
|
|
тоничка
11 июля 2013 года
0
Расслабляться нельзя!
Ответить
|
|
|
Nana F
12 июля 2013 года
0
Расслабляться никогда нельзя. Имея склонность к набиранию веса, необходимо всегда держать себя в руках.
Ответить
|
|
котозаяц
12 июля 2013 года
0
Ответить
|
|
Татьяна Виктооровна
14 июля 2013 года
0
Поздравляю с достижением результата. А бока и живот уйдут при помощи треней, массажа и обертываний
Ответить
|
|
ЛерусикЯ
14 июля 2013 года
0
Вот это да
 супер
Ответить
|
|
Angelika Alekc
15 июля 2013 года
0
Умничка! ПОЗДРАВЛЯЮ !!!
Ответить
|
|
liye
6 августа 2013 года
0
как классно зная что цель достигнута! ..Молодца
каждый раз убеждаюсь что я выбрала правильный путь))) правда моя цель еще как минимум в 40 кг от меня)))))) ..так что топаю))))))
Ответить
|
 |
Можете войти как и оставить комментарий. |
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
жизнь продолжается!
 |
laras-2019
20 часов назад |
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
