У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя Хочулия

Салат с тунцом и стручковой фасолью

Салат с тунцом и стручковой фасолью

100 гр такого салатика содержат:
100 ккал
белки – 12,8 гр
жиры – 4,5 гр
углеводы - 1,9 гр

Состав

200 г консервированного тунца
200 г стручковой фасоли
8-10 перепелиных яиц
зелень по вкусу
соль
перец
растительное масло

Рецепт приготовления
Фасоль опустить в горячую воду, варить 10 минут.
Зелень мелко покрошить.
Перепелиные яйца разрезать на 2 части.
Смешать фасоль, тунец, зелень. Немного посолить, поперчить.
Заправить растительным маслом.
При подаче украсить половинками перепелиных яиц и зеленью

Рейтинг: +8

Хочулия

10 июля 2013 года

110

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/976459/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Салат с тунцом и стручковой фасолью</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/976459/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2013jul/10/39/1502551_78271-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Салат с тунцом и стручковой фасолью<br>100 гр такого салатика содержат:<br>100 ккал<br>белки – 12,8 гр<br>жиры – 4,5 гр<br>углеводы - 1,9 гр<br>Состав<br>200 г консервированного тунца<br>200 г стручковой фасоли<br>8-10 перепелиных яиц<br>зелень по вкусу<br>соль<br>перец<br>растительное масло<br>Рецепт приготовления...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/976459/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/976459/
              ]Салат с тунцом и стручковой фасолью[/url][/b][/size]
              Салат с тунцом и стручковой фасолью 100 гр такого салатика содержат: 100 ккал белки – 12,8 гр жиры – 4,5 гр углеводы - 1,9 гр Состав 200 г консервированного тунца 200 г стручковой фасоли 8-10 перепелиных яиц зелень по вкусу соль перец растительное масло Рецепт приготовления Фасоль опустить в горячую воду, варить 10 минут. Зелень мелко покрошить... [b][url=https://www.diets.ru/post/976459/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Хочулия:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

11 июля 2013 года

спасибо

Ответить

Кружево

12 июля 2013 года

вкусно)) надо сделать)) вообще полюбила салаты с рыбкой)

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

laras-2019
17 часов назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Все статусы

Салат с тунцом и стручковой фасолью

Дневник Хочулия:

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом V302 "Грин Бэй"

Каркасный дом с террасой V090 "Нью Рочелле"

Каркасный дом с 3 спальнями V169 "Аламеда"

Каркасный дом V020 "Эшвилл"