С завтрашнего дня На "диете Дюкан"

Попробую скинуть все ненужные килограммы которые налипли в период беременности и может муж ко мне вернется он так хотел чтобы у меня было 53 кг - это еще меньше кг, чем когда мы с ним познакомились
Вот какие мужчины говорят женам прямо в глаза.

Мой ИМТ: 26.22
Статус веса: избыточный
Мой идеальный вес 53.64
Сбросить надо 9.36

Примерный расчет Диеты
1 этап Атака - 6 дней
2 этап Круиз 38 дней
3 этап Закрепление 94 дня

За 4 месяца реально ли скинуть и не набрать на этой диете - с трудом верится
Но попробуем.
 
Кто сидел на этой диете. Вопрос эффективна ли "Диета Дюкана"?
Опрос завершен.

Да. Я сбросила весь свой ненужный вес на ней
4 (67%)
Да, но я сорвалась, не дошла до конца.
0 (0%)
Нет.
2 (33%)
Всего проголосовало: 6
BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

Как это будет выглядеть?
diets.ru - Опрос: С завтрашнего дня На "диете Дюкан"

Кто сидел на этой диете. Вопрос эффективна ли "Диета Дюкана"?



В опросе приняли участие 6 пользователей.
Рейтинг:  0
Hanunna
10 июля 2013 года 91 4
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru С завтрашнего дня На "диете Дюкан"
Попробую скинуть все ненужные килограммы которые налипли в период беременности и может муж ко мне вернется он так хотел чтобы у меня было 53 кг - это еще меньше кг, чем когда мы с ним познакомились
Вот какие мужчины говорят женам прямо в глаза.
Мой ИМТ: 26.22
Статус веса: избыточный
Мой идеальный вес 53.64
Сбросить надо 9.36
Примерный расчет Диеты
1 этап Атака - 6 дней... Читать полностью
 


Дневник Hanunna:



Комментарии:

10 июля 2013 года
+1
Все реально, главное пройти этап закрепления. Я на Дюкане 15 сбросила но не закрепила, часть вернулась. Но не страшно, я теперь со спортом худею. - так даже лучше! Стачай две книги с рецептами и вперед.

15 июля 2013 года
0
Спасибо но правда за эти 3 дня я сбросила всего 500 гр ))) просто видать жидкость вышла
Не понимаю как на атаке сбрасывают даже 9 кило? Они видимо совсем ничего не едят кроме воды

15 июля 2013 года
0
У вас вес небольшой, поэтому готовьтесь к тму, что уходить он будет не со скоростью света. Отвесы в 9кг на атаке у тех кто весит по 120кг
И еще, на Дюкане нельзя ничего не есть, от этого и по проявиться потом можно

15 июля 2013 года
0
У меня мама на Дюкане худеет. С марта - 15 кг. Но, она себя жестко в руках держала....


Оставить свой комментарий
B i "