Ох, как стыдно-то... Не получилось похудеть у меня, в августе прошлого года мой вес составлял 73 кг, пыталась я худеть, и ничего не вышло-за зиму набрала 10 кг. И так незаметно, опомнилась, когда в летние платья перестала влазить, и любимый не верил, что набрала... А вчера фотки мои прошлогодние пересматривали, разница, конечно, заметна((((Так он говорит шутя:"Раскормил я тебя шоколадками". Благо, поддерживает меня милый очень, сейчас на бег стимулирует, вот только разберусь со своей практикой-зачетами и побегу)Я должна быть красивой у него)
Вот я с новыми силами и взялась за себя)Вот уже 2 недели работаю над собой, диет не придерживаюсь, стараюсь правильно питаться, не есть после 19-00(так как поздно спать иду). Знаете, и успех есть, хоть и маленький-начинала с 83,3 кг, на сегодняшний день вешу 81,6. Решила ставить много маленьких целей-сразу до 75 похудеть)Надеюсь на вашу поддержку))))Не бросайте в беде)
Ох, как стыдно-то... Не получилось похудеть у меня, в августе прошлого года мой вес составлял 73 кг, пыталась я худеть, и ничего не вышло-за зиму набрала 10 кг. И так незаметно, опомнилась, когда в летние платья перестала влазить, и любимый не верил, что набрала... А вчера фотки мои прошлогодние пересматривали, разница, конечно, заметна((((Так он говорит шутя:"Раскормил я тебя шоколадками"...
Читать полностью
в корне неправильно, бегите прямо сейчас! На интренет то время есть и на бег найдете..а то все будете откладывать... то зачет, то уборка, то еще что-то. Бегите срочно
я тоже на 75 сейчас нацелена