Все, свершилось...

Всем приветики!!! Я новичок на сайте, да и на диете тоже! Приехав из дальних стран, вся такая загорелая и красивая, посмотрев на себя в зеркало , решила, что надо что-то делать с этой красотой . На диете сидела всего один раз в жизни, да и то на спор. Результат впечатлил, но через 3 месяца все вернулось на круги свои... Очень сложно переломить себя, отказаться от тортиков и булочек. Иногда даже из-за отказа настроение портится . И я понимаю, что без единомышленников мне с места не сдвинуться! Диета минус 60 (если я ее правильно поняла) именно то, что мне нужно. А вместе и вес можно с места сдвинуть Поэтому мне очень нужна Ваша поддержка и советы. Завтрак: диетический суп, перекус: кофе, бутерброд с маслом и с сыром, обед 2 драника и салат из капусты, перекус : питьевой йогурт, ужин: гречка и овощной салат. Теперь даже и не знаю, дотерплю ли до сна! Спасибо всем, кто подскажет правильно ли стала все делать