макароны или гречка???

Что быстрее и легче усваивается организмом макароны или гречка?

Тэги:  блюдо

Рейтинг:  +2
СтройняФФФка
10 июля 2013 года 3653 8
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru макароны или гречка???
Тэги: блюдо

Что быстрее и легче усваивается организмом макароны или гречка? Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

10 июля 2013 года
0
греча!

11 июля 2013 года
0
Макароны быстрей, особенное если обычные ( не грубого помола), но там не нужные нам легкие углеводы, а вот гречка полезней, в ней набор элементов значительно обширней)

11 июля 2013 года
0
У меня сегодня тоже углеводный. И я отдала предпочтение гречке, а не макаронам..Кстати, а почему рис употребляется в крахмальный, а те же злаки гречка-в углеводный? Можно гречку и там и там есть?

11 июля 2013 года
0
тоже интересно

11 июля 2013 года
0
в рисе больше крахмала. особенно если рис отшлифованный.

11 июля 2013 года
0
а что если рис промывать перед тем как начать варить.и во время варки раза два менять воду.у нас нет темного риса в продаже.

12 июля 2013 года
+1
мне бурый рис вообще не понравился! Он больше на перловку похож... А промывать в 7 водах нужно, это муторно! Кто , что для себя решает, а я обычно ем как разрешено и голову не забиваю. То макароны, то гречку, то пшено, то просто делаю постное тесто натераю лапшу и отвариваю по принципу лапшу на бульоне, но вместо бульона вода. Затем в тарелку добавляю 1 ст.л растит. масла и ем как суп!

12 июля 2013 года
0
мне тоже бурый рис как перловка))) ну прям один в один))


Оставить свой комментарий
B i "





Подпишитесь на лучшие материалы о здоровье и красоте!
Раз в неделю мы будем присылать Вам подборку наших лучших материалов о похудении и здоровом образе жизни.
Мы против спама! Отписаться от этой рассылки можно в любой момент.