8 день диеты

Утром проспала и на завтрак времени не осталось. По дороге у метро купила хачапури и сок детский с ананасом, вот такой у меня вышел завтрак
Обед в 14.00-поела фаршированную цветную капустку, оказалось, что она очень сытная получилась, так что взятую из дома картошку и творог я не поела.
Ужин в 18.30-вареное бедро курицы и запила водой
Потом приготовила на завтра себе овощную пиццу и готовила абрикосовый джем и как то незаметно для себя пару штук абрикосов съела Потом опомнилась, но уже что сделано то сделано
Рейтинг:  +3
Pampushka1962
11 июля 2013 года 67 10
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 8 день диеты
Утром проспала и на завтрак времени не осталось. По дороге у метро купила хачапури и сок детский с ананасом, вот такой у меня вышел завтрак
Обед в 14.00-поела фаршированную цветную капустку, оказалось, что она очень сытная получилась, так что взятую из дома картошку и творог я не поела.
Ужин в 18.30-вареное бедро курицы и запила водой... Читать полностью
 


Дневник Pampushka1962:



Комментарии:

11 июля 2013 года
0
Я думаю абрикосы сильно не повлияют

11 июля 2013 года
0
Понимаешь,дело не в абрикосах,а во времени-было то уже пол одиннадцатого ночи А в это время вообще НИЧЕГО нельзя

11 июля 2013 года
0
А спать во сколько легли?я читаю Ваш рацион,мне кажется нужно исключить картошку,и все такое тяжелое!лучше полегче,сейчас лето,больше овощей,благо выбор есть!а когда вес пойдет стремительно можно немного и добавлять

12 июля 2013 года
0
Спать я легла в час ночи,как то всю неделю ложусь поздно спать
А картошку я так и не поела,я её люблю жареную,а жареную токо на завтрак,вот и делаю на выходных себе её

12 июля 2013 года
0
для лучшего результата ее вообще пока не есть!хоть и по диете можно ее! тогда вы начнете хорошо худеть!тогда и абрикосы можно есть не боясь

12 июля 2013 года
0
Ладненько,учту.Спасибо за подсказки

11 июля 2013 года
0
сплошные экспромты... если абрикосов была пара, то "быстро поднятое, упавшим не считается"

12 июля 2013 года
0
да еще если ни кто не видел

12 июля 2013 года
0
Куриное бедро без кожи?????
А вот водой его не надо было запивать......через час после еды.....
К вареному кур. ....бедру можно добавить 50 гр бульона.....

12 июля 2013 года
0
Да без кожи,все содрала и отдала бегающей под ногами кошке с её приплодом
А из бульона я сварила мужу супчик
На будущее учту


Оставить свой комментарий
B i "