Жила была одна девочка. Как ее звали? Да, наверное, это неважно. И от ее имени уж точно ничего не поменяется в нашей истории. Пусть имя у нее будет Дельфи. У нее было беззаботное детство, много друзей. Спорт. Она всегда гордилась своей спортивной фигурой. А дальше все банально - травма, женские изменения фигуры, потом замужество, беременность. И я совсем не успевала за изменениями своего тела. Я очень тонкокостная и просто должна весить до 60 кг.
Я уже очень давно хочу назад свой любимый вес - 59 кг. Что я для этого не делала - сидела на диетах, в тренажерку ходила. А потом отпустила эту проблему и просто пошла и начала танцевать.
Я пошла на восточные танцы, они мне принесли огромную радость, уверенность в себе, ощущение, что я желанна. И побочным эффектом стал сюрприз - 59,2 кг. И это всего через 1,5 месяца занятий 3 раза в неделю.
Так сказать, добро пожаловать в клуб тех, кому до 60... кг. Я так давно и как то по идиотски этого хотела. Но самое интересное, что я действительно стала по-другому воспринимать себя. Это теперь я понимаю, что хотела я не не цифру на весах. Это то внутреннее состояние и уверенность в себе, которые я так долго искала. И помогли мне в этом восточные танцы и конечно моя тренер.
Раньше я относилась к тем девчонкам, которые делили весь спорт на серьезный спорт - качалка, мужские виды спорта, всяческие единоборства и фигня, которой занимаются девчонки - фитнес, аэробика, пилатес, стрейчинг и все остальные танцульки. Господи, как же я была неправа. Оказывается, за мое полторачасовое занятие восточными танцами я бегу к бутылочке с водой с таким же рвением, как после тренажерки. А мой спортивный топ можно пару раз насквозь выкручивать. Ведь моя тренировка это разминка, статика и отработка элементов танца (минут 40). Танцуем 2 постановки минут 20, а дальше 30 минут партера, где я чувствую все свои мышцы. Даже те, о существовании которых я не знала... Зато теперь, муж ждет меня с тренировки с интересом. Он знает, что я обязательно станцую ему кусочек танца с красивыми элементами. И это всегда содержит романтический подтекст и не всегда прилично заканчивается
.
А ведь как женщине немного нужно для счастья... ))))
Вы где занимаетесь, если не секрет?)