Итак, не знаю, будет ли кому-то интересна моя писанина и мои жизненные перипетии... Но в приличных домах принято представляться, правда?
Итак, начнем
. Меня зовут Оля, мне уже 34... Всю жизнь была эдаким колобком, но на диетах не сидела, т.к. считала, что наследственность диетами не перешибешь, да себя нужно принимать и любить такой, какая есть
В чем-то, я, наверное, была права... нашла собственный стиль одежды, скрывающий недостатки (попа) и подчеркивающий достоинства (канешн сиськи
), начала встречаться с МЧ, чьи идеалы красоты начинались от 70 кг
... В целом, мне ничего в этой жизни не мешало.
Первый звоночек прозвенел при первых попытках забеременеть. Умные тети и дяди врачи нашли кучу гормональных нарушений, мешающих зачатию. Шо самое интересное, часть этих "нехороших" гормонов продуцировались жировыми клетками. Т.е. вопрос стоял жестко: не похудеешь - не родишь.
Ну, надо, так надо. Спорт в меру, ЗОЖ, отказ от сладостей-вредностей, поддержка печени и желчного - и цель достигнута, - 10 кг, я скоро буду мамой. Другое дело, что я посчитала миссию выполненой, с чистой совестью снова налегла на печеньки-колбаску... и к моменту родов весила 105 кг. (при росте 161!), а еще год после родов - 95 кг.
Моего МЧ (а к тому моменту - уже мужа), естественно, такое положение вещей категорически не устраивало. Длинные разговоры на эту тему сводились к одному: Оленька, возьми себя в руки, нужно худеть. Я тебя люблю и такой, но для здоровья тебе нужно худеть. Ага. Очень благородно, конечно - "я тебя люблю и такой". Мотивации худеть 0. Зачем что-то менять, если тебя и так любят?
Однако следующие звоночки посыпались, как из ведра. Узи стали показывать ожирение внутренних органов, жутко стали болеть вены и колени, сердечко тоже показало, с какой оно находится стороны...
Т.ч. я периодически стала делать попытки взять себя в руки: то отказывалась от сладкого и жирного, то считала калории, то впадала в сыроедение... Результаты были, но кратковременные, и я опять скатывалась до заколдованных 85-90
Ну так вот. Чуть больше года назад мне все это порядком надоело... Да и СМИ внесло свою гнусную лепту (как раз на местном телеканале показывали шоу "Взвешенные и счастливые", и я впечатлилась). Т.ч. решила бороться с проблемой "по-взрослому": бассейн, тренажерный зал, раскрученный диетолог. Сейчас смотрю записи - начинала с 90 кг (ого!) и диагноза "первая степень ожирения". Где-то к концу 2012 года я диетолога забросила, снова чуть набрала, и в Новый Год вошла с гордой цифрой 84 )))
Все, кто домучил текст до этого абзаца, дальше совсем немного осталось
Где-то через пару недель после пост-новогодних обжорств я открыла для себя Дюкана, и просто влюбилась в этот способ питания. Обещая серьезные результаты, он просто идеально подходил к моим пищевым привычкам (я не могу без мяса, без кофе, и обожаю есть поздним вечером). Итак, с февраля, на Дюкане с нарушениями (обедала-то я в столовой на работе, где мне не могли предложить 100% подходящий принципам ДД продукт... да и бесконечные яблочки-конфетки-зефирки приносимые коллегами, не вписывались в концепцию), с небольшим количеством бассейна и бега на орбитреке, я похудала до 74 кг. Супер, это минус 2 размера!!! Коллеги восторгались, муж был счастлив, а я... я расслабилась на майских праздниках, потом расслабилась в отпуске, потом вообще махнула на мсье Дюкана рукой, и снова набрала 4 кг
.
Ну вот, очередной этап, очередная работа над собой, я снова на Дюкане. Атака пройдена, сегодня первый день Круиза и минус 2,5 кило. Теперь хочу выдержать все предписания 100%. Да и финальная цифра, 60 с хвостиком, уже не кажется чем-то недостижимым.
Так что, девушки, принимайте меня к себе, впереди длинный, но (надеюсь) реальный путь...
не уже, а еще
Удачи в нашем деле!!! А мы здесь всегда поддержим!
P.S. Ну вот, посмотрела свой профиль - а там пишут 33 года. Ну чего же, все правильно, у меня ж ДР в сентябре, а сейчас только июль на дворе
Так что формула текущий год минус год рождения тоже не всегда работает...
Мне 39, зовут Светлана, путь постройнения тоже тернист, но я рук не опускаю
Будем продвигаться вперед, не смотря ни на что )))
Желаю Удачи! а поддержку здесь на сайте всегда найдешь!!!
Море позитива
По поводу зачатия - я 10 кг набирала (врачи тоже сказали, будут проблемы если вообще сможешь забеременеть с 51кг при росте 165, носила 42-40 р-р).
Как результат - я не смогла остановится на "необходимом достигнутом" (после трех беременностей - перебор получился).
Желаю удачи!!! в похудении до нужного веса и объема!)))
этого, кстати, также здесь можно понабраться)))) столько примеров!
Сейчас тоже двигаюсь в направлении к 60ти , так, что целенаправленному дружескому сотрудничеству буду очень рада