маленький итог +юбилей

Подвожу итоги 11 дней диеты...да-да, именно 11...потому что сегодня у меня будет срыв, да еще какой У мамы юбилей, гости приглашены на вечер...будет много вкусняшек (шашлыки, торт...и т.д.)...в общем зажор... Боюсь, как бы после него все ушедшие кгшки с легкостью не вернулись В общем дело обстоит так:после вчерашнего углеводного + 300г.(хотя вообще не переедала)...итого на сей момент общий отвес составляет -3,8кг... Завтра, естественно, продолжу с потерянного дня-витаминного, хоть разгружусь...вот такие дела

Тэги:  Итоги

Рейтинг:  +3
СтройняФФФка
12 июля 2013 года 132 10
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru маленький итог +юбилей
Тэги: Итоги

Подвожу итоги 11 дней диеты...да-да, именно 11...потому что сегодня у меня будет срыв, да еще какой У мамы юбилей, гости приглашены на вечер...будет много вкусняшек (шашлыки, торт...и т.д.)...в общем зажор... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

12 июля 2013 года
0
По собственному опыту не многих за мою историю диеты зажоров знаю,
что примерно 1-1,5 кг ты может и наберешь,но они уйдут за первые 3 дня дальнейшего правильного соблюдения диеты и конечно же надо выпивать паралельно не меньше двух литров чистой воды в день.
У меня недавно был АЖ 3- х дневный зажор----КД+ поездка в гости к маме.
У меня именно так все и происходило,главное вовремя остановится и соблюдать далее строго

12 июля 2013 года
0
да расслабься, мама это святое, сильно не нервничай и по мере возможности меньше жирного, у меня был выезд на шашлыки на 3 дня, вообще не набрала, наоборот -100 грамм

12 июля 2013 года
0
по-моему, все отлично, и результат хороший за 11 дней ешь шашлык и побольше свежих овощей, торт тоже можно кусочек слопать. даже если и наберешь, то это все быстро улетит. а читинг тоже не повредит. так что расслабься и отдыхай!!!

12 июля 2013 года
0
Поздравляю мамулю с юбилеем !!! Хорошо вам отметить !!!А ты сильно не расслабляйся и с завтрашнего дня опять в бой !!!!

13 июля 2013 года
0
Спасибо, моя хорошая , отметили весело...с песнями, конкурсами....Расслабляться не намерена, сегодня витаминный ,т.к вчера пропустила...,правда есть вообще не охота ничего...такая тяжесть....может, даже на водичке сегодня посижу-разгруз

13 июля 2013 года
0
Спасибо девчонки за поддержку!!!Мамин юбилей отметили замечательно,кстати, ела не много, попробовала все по немножку, шашлык, всего-то 2 кусочка съела и не хотелось как-то...И в итоге 1 кг вернулся (козел такой )...правда, извините, в туалет никак сходить не могу.....уже пожалела, что вообще ела, такая тяжесть в животе,просто места себе не нахожу.....но, расслабляться не буду....за дело!!!!!!

13 июля 2013 года
0
СтройняФФФка пишет:
козел такой

13 июля 2013 года
0
НУ,а как его еще назвать

14 июля 2013 года
0
Мама -это для нас всё!!! Если мама будет видеть голодный взгляд доченьки, ей это не понравится! Тем более ты уже все поела! А вес -он не козел, а супер непредсказуемый упрямый осёл!!!!!!!!!!!!!!

14 июля 2013 года
0


Оставить свой комментарий
B i "