Решили с мужем сходить на консультацию к семейному психологу. Сходили...
Приятная молодая женщина, грамотная, не циничная, еще не "замордованная" работой и с позитивным интересом относящаяся к людям. Два часа пролетели незаметно. Так хорошо поговорили...
Она когда узнала что в браке 20 лет-(с института) и нас волнует свежесть отношений, так по-давинчевски загадочно улыбнулась... А узнав, что постельные отношения очень регулярные и очень активные-
как-то заинтересовалась еще больше... К чему бы это?
Вообщем - записались на тренинг 2-х дневный "Быть ближе" специально для пар, которые вместе больше 10 лет. И посоветовала прочитать книгу Гарри Чепмена "Пять языков любви"
Не знаю как тренинг, а от книги я в диком восторге. Такие вещи надо вводить в обязательную программу воспитания молодежи-скольких ошибок и разрушенных семей эти знания могли бы помочь избежать...
Да. о диетах и похудении.
Все вместе пришли к выводу, что моему мужу не нравятся "тонкие и звонкие" и "худые и злые".
Его волнует, когда женщина в теле, но спортивном-подтянутом и женственном. И он ненавидит все черное и мрачное, не женственное и сверхмодное
Так что гардеробчик надо подкоректировать. А я что. а я ничего, совсем даже не против
. Но мне стало жить как-то гораздо интересней...
P/S Совсем забыла. похудела на 7 кг за 3 месяца. Без диеты, но уменьшив порции и отслеживая рацион. Или пытаясь это делать.. Т.к иногда такое себе позволяю..
поздравляю!
если вам не подошел этот супчик, то и бросьте его! лучше медленней худеть, но с удовольствием
По поводу похудения - вы молодец! Когда я заболела год назад, мне доктор сказал, что неважно, какой стартовый вес, но для здоровья важно похудеть хотя бы на 10% от веса - и уже начнутся позитивные изменения в здоровье. Причем на сброс каждых следующих 10% веса нужно в два раза больше времени, чем на предыдущих. Так что удачи вам и удачно справиться со следующими 10%!
Я сейчас как раз определяюсь,что для меня важнее-слова поощрений или прикосновения. И склоняюсь, что прикосновения важнее.
А с похудением-я твердо убеждена (для себя конечно)-что все из головы Все в голове.
Мой опыт показывает, что как-только я ДЕЙСТВИТЕЛЬНО хочу или МНЕ НАДО похудеть -я начинаю что-то менять в своей жизни. И тут уже не проходит не конституция фигуры, ни зверский аппетит, ни ссылки на гормоналку.Я поняла. что в моем случае исключительная проблема это ЛЕНЬ и нежелание постоянно трудиться над собой. Не очень приятное открытие, но когда это понимаешь, труднее себя оправдать и приходится работать ...
для меня важны - прикосновения и подарки, а для мужа забота действием. Хотя считаю, поощрять словами нужно всех и всегда.
Тут и по отношениям между супругами и по воспитанию детей. Рекомендую:
1. Эд и Гейт Уит
"Предназначено для отрады."
У кого подростки дома - просто "забыть" книгу на видном месте.
2. Гэри Чемпмен, Росс Кэмпбэл
"Пять путей к сердцу ребёнка"
3. М. Хиглинг
"Как беседовать с ребёнком о СЕКСЕ"
Родителям ну очень рекомендую прочесть
4. Генри Клауд,Джон Таунсенд
"Фактор матери"
Все у кого не сложились отношения с родителями, кто переживает, чтобы это не продолжилось в ваших детях - ЧИТАТЬ!!!
5. В.В. Шахиджанян
"1001 вопрос про ЭТО"
Классика))))))))))))
6. Тим и Беверли Лахай"
Тайны супружеского ложа.
7.Рик Осборн и Лэрри Баркет
Ваше Дитя Дивно Сотворено
8. Росс Кэмпбелл
а. "Воспитание в общении"
б. "Как Любить Своего Подростка"
в. "Как По-Настоящему Любить Своего Ребенка"
г. "Как Понять Своего Ребенка"
9. Юлия Борисовна Гиппенрейтер
"Как общаться со своим ребёнком"
10. Ингрид Бауэр
"Жизнь без подгузника!"
Нежная мудрость естественной гигиены малышей.
11. Джеймс Добсон
а. "Любовь на всю жизнь. Секреты прочного брака"
б. "Непослушный ребенок"
в. "Подготовка к взрослению"
г. "Родителям и молодоженам"
д. Откровенный разговор с мужчинами"
12. Грантли Дик-Рид
"Роды без страха"
13. Клауд Генри
"Дети: границы, границы..."
14. Корчак Януш
а. "Как любить ребенка"
б. Когда я снова стану маленьким
в. Право ребенка на уважение
15. Нартова-Бочавер С.К.
"Дети в карусели развода"
16. Фридман Рори, Барнуин Ким
"Я красивая. Я худая. Я стерва. И я беременна!"
17. Гордон Макдональд
"Мудрый отец"