отчет 12.07

отчет 12.07 завтрак 5:20...яичница + ржаной кусочек хлеба с горчицей +кофе б/с
втророй завтрак 9:10...чай б/с + 1 глазированный сырок
обед 12...тушеные овощи+ челеный чай б/с
ужин 17:30 ряженка + клюква
Рейтинг:  0
ВераНика1986
12 июля 2013 года 51 11
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru отчет 12.07
  завтрак 5:20...яичница + ржаной кусочек хлеба с горчицей +кофе б/с
втророй завтрак 9:10...чай б/с + 1 глазированный сырок
обед 12...тушеные овощи+ челеный чай б/с
ужин 17:30 ряженка + клюква Читать полностью
 


Дневник ВераНика1986:



Комментарии:

12 июля 2013 года
0
Ого, завтрак в 5:30. Не представляю что со мной надо сделать, что бы я встала в такое время .

12 июля 2013 года
0
между прочим встаю я в 4:30 . так что завтрак этот очень вовремя. В Москве все так живут , кто хочет что-то получить

12 июля 2013 года
0
Ну я то же Москвичка живу, но в это время сплю .

12 июля 2013 года
0
В Е З Е Т

12 июля 2013 года
0
Тебе добираться далеко до работы?

12 июля 2013 года
0
Ой, сейчас прочла. Ужас, что пишу .
АлёнычЛ пишет:
то же Москвичка живу
все не Русский кроме я .

12 июля 2013 года
0
1,15 ,встаю так рано ради бодифлекса
после него можно кушать через 30-40 минут, вот и получается

12 июля 2013 года
0
Ты молодец. Я на такие подвиги не способна. Меня хватило на пару занятий с Джил, я их раза 4 начинала, даже первую ступень ни разу не прошла .

12 июля 2013 года
0
Да. надо .А то 26 лет наедала

12 июля 2013 года
0
я с Лесли пробовала ходить, мне нравится. Правда на русском нет, ну и время надо. Утром я дрыхну, а вечером все дома, мне как то не комфортно. Короче отмазываюсь . А ты молодец, удачи.

13 июля 2013 года
0
спасибо. Сейчас фотка собираю для отчета , потом выложу результаты


Оставить свой комментарий
B i "