Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
а вот яблоки лучше на полдник скушать, зачем их вместе с едой? (как и другие фрукты, лучше всегда отдельно есть, тогда не будет смешивания и брожения, да и зачем набивать живот всем сразу...)
А вот вечером по системе нельзя мясо ни с чем смешивать или сочетать,но я стараюсь чередовать ужины мясные с овощными день через день