Главная > Дневники > Дневник пользователя Павлёна

Четырнадцатый день

День 14!
Пятый на лепестках.
Ну что, сегодня получше, духовность пришла в норму, я снова бодра и весела, готова к подвигам!
На весах 72,5, это -400 от вчерашнего дня и -4,5 от первого дня.

Рейтинг: +6

Павлёна

12 июля 2013 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/978485/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Четырнадцатый день</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/978485/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2013jul/12/24/1505760_83598-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>День 14!<br>Пятый на лепестках.<br>Ну что, сегодня получше, духовность пришла в норму, я снова бодра и весела, готова к подвигам!<br>На весах 72,5, это -400 от вчерашнего дня и -4,5 от первого дня.
                    <a href="https://www.diets.ru/post/978485/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/978485/
              ]Четырнадцатый день[/url][/b][/size]
              День 14! Пятый на лепестках. Ну что, сегодня получше, духовность пришла в норму, я снова бодра и весела, готова к подвигам! На весах 72,5, это -400 от вчерашнего дня и -4,5 от первого дня. [b][url=https://www.diets.ru/post/978485/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с мансардой с 3 спальнями V118 "Морристоун"

Каркасный дом V521 "Су-Сент-Мари"

Каркасный дом с мансардой V326 "Портленд"

Каркасный дом V531 "Оквилл"

Комментарии:

svetkasvetik1980

12 июля 2013 года

ну вот и молодчинка не позволяй своему духу падать. а у меня отвес совсем маленький на втором круге!!

Ответить

Павлёна

(автор поста)

12 июля 2013 года

это 600 за 4 дня?
думаю нормально,по ИМТ ты ж норма?
у меня 1,300,но мне ещё 7,5 до мечты.

↑ Ответить

svetkasvetik1980

12 июля 2013 года

ага учитывая что каллорийность меньше тыщи везде,а отвес смешной! итм в норме,но хочу закрепиться на 5ке,не знаю удержусь нет ли!!чем дальше тем меньше уходит. да 600 за 4 дня,сегодня не сдержалась взвесилась. так как завтра мужу ДР,шашлык на даче.....фруктовый мой накрылся медным тазом!!!ну нече...в воскресенье буду отрабатывать!!

↑ Ответить

flerty

12 июля 2013 года

Умничка!
Ты уже решила как питаться будешь после лепестков, чтобы результат сохранить?!

Ответить

Павлёна

(автор поста)

12 июля 2013 года

Ну мы тут с девчатами создали клуб СУСОЛЯН,будем вместе решать,что да куда дальше.
А предложения есть?

а то я не очень ещё ориентируюсь. Но кг последние,поэтому трудновыводимые.

↑ Ответить

flerty

12 июля 2013 года

Могу предложить лишь два момента:
1. все вредности сугубо до 12.00 (как в системе -60)
2. а после 16.00 только белки.. (мясо, творог, кисломолочка и прочее)

↑ Ответить

Павлёна

(автор поста)

12 июля 2013 года

ну в принципе да,самое нормальное наверное питание,спасибо!

↑ Ответить

Абдулиночка

13 июля 2013 года

УРРА! Павлёна вернулась

Ответить

Павлёна

(автор поста)

13 июля 2013 года

Привет,привет!!! А я тут и была,просто тупила нещадно

не могла ответы новые найти,благо девочка одна помогла,направила на путь правильный.
Как у тя дела там?

↑ Ответить

Абдулиночка

14 июля 2013 года

кстати, тупить - из моих любимых занятий тоже!

...дела мои - да так, всё также жир плавлю потихоньку и жопку антицеллюлитным кремом стала мазать)))

↑ Ответить

Павлёна

(автор поста)

14 июля 2013 года

А что за фирма и как мажешь? ну оборачиваешься мож?

↑ Ответить

Абдулиночка

15 июля 2013 года

Не оборачиваюсь и не замарачиваюсь, так как ленивая..., короче..недорогой крем Чёрный жемчуг 1шт + муж 1шт...после душа мажешься и ложишься на кроватку, зовешь мужа...подмигиваешь ему и предлагаешь поиграть в ролевые игры...типа клиентка пришла в салон к массажисту))))...вот и пускай ножки массирует. и кожа прям мягенькая становиться...ммммм!

↑ Ответить

svetkasvetik1980

15 июля 2013 года

супер состав!!!

↑ Ответить

Павлёна

(автор поста)

15 июля 2013 года

Отличный рецепт!

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

laras-2019
1 час назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Четырнадцатый день

Дневник Павлёна:

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с мансардой с 3 спальнями V118 "Морристоун"

Каркасный дом V521 "Су-Сент-Мари"

Каркасный дом с мансардой V326 "Портленд"

Каркасный дом V531 "Оквилл"