День второй. Овощи. 11 июля.

В общем, я все жду, какой день мне покажется самым вкусным или самым ужасным. Вердикт- овощи съедобны, даже без масла обошлась...

Плюсы:

1) оказывается, овощной супчик вполне съедобная еда ( )- приготовила себе и ела целый день.(вспомнила стишок: капусту, морковку, горох... вот такой у меня суп был )
2) По калорийности получилось около 800 ккал- обалдела...но голодной себя не чувствовала.
3) Пила томатный сок сколько душе угодно( ну просила душа, просила), зато чай пила всего один раз( сомневаюсь, хорошо это, или плохо)
4) Мне кажется, или я действительно ощущаю легкость в желудке???

Минусы:

1) Мало выпила воды( заменила томатным соком)
2) скучаю по сладкому( не то, чтобы сильно... привычка, эх)
3) после овощного дня- проблемы с ежедневным и прекрасным стулом

Выводы:

1) вполне можно устраивать себе разгрузочные овощные дни- нет ощущения голода

2) совершенно не учла любимые мной кабачки( которые можно парить, да и с разнообразием у меня что-то туговато... так, что опять - планировать меню!!!