Привет! Заинтриговала?
Да, эти 2 дня - вчера и сегодня я утка.
Что съела, то и вышло сразу.
Чет я не то съела позавчера - грешу на домашнее некипяченое молоко. Короч, желудок стал, вчера тошнило утром, но не бекала, даже думала не идти на работу, но у меня отчет перед руководством, пришлось собирать волю в кулак и топать. На работе вроде все хорошо было кроме утиной болезни
Аппетита нет и вчера и сегодня. Запихиваю в себя еду, потому что не бросаю тренажерку (да-да, я такая, прострел на всю голову
). Вчера только скинула по пару повторов в неособо важных подходах. Сегодня отработала нормально - бегать только не стала 50 мин - остановилась на 30
На работе отчеты поделаны, на выходные пошла со спокойной душой
Вот питашка за мои больные дни:
Запекла сома я сегодня утром. Давно его не ела. Очен понравился. Разве что запах речной рыбы намного уступает морской
Вчера еще пошла в тренажерку, а муж уехал в магазин другу подарок выбирать, а я ключи не взяла
Пришлось ждать его под дверью, а он приехал и выписал мне звиздюлей
Короче день не заладился с самого утра
Покажу вам немного картинок жизненных:
Я надеюсь вы поняли о чем подборочка? Диета против Качалки
И не говорите мне, что на диете вы станете подтянутой красоткой. Эти снимки очень красочно все опровергают
Здоровья и спорта вам
картинки отличные, в тему!
Обычно, когда занимаешься, то все в общем подтягивается. Как долго ты занималась с маленькими гирями пока перешла на большой вес?
И целлюлит уходит, или у тебя его нету?
Подборочка прикольная
а че там с тобой случилось? я так краем глаза читала, что за вывих?
Сегодня на работу на каблуках! но все равно хожу аккуратно ногу ставлю медленно, вес переношу на нее настороженно, но уже почти не хромаю