Пятнадцатый день!
Люди! Я человек, у которого лень на 20 лет раньше родилась, я и слежу за весом, занимаюсь, кушаю и стараюсь пить только полезное, я в шоке!!!
Правда в шоке!!! Понятия не имею, что торкнуло меня, но столько дней, это лично для меня рекорд!!!
На весах -200, за 15 дней -4,700! Прекрасный результат, я очень довольна!!!
Сегодня последний фруктовый день второго круга.
Честно, на третий не решусь пока, с неделю точно. К последнему дню, прям стала слабость чувствоваться и дома как назло не единой печеньки. Сахар всё же необходим, хотя сам сахар то я давно не ем, но от сладенького не отказалась бы.
Сегодня арбуз у меня в ходу, ем и писаю, ем и писаю.
На вечер правда встреча с друзьями, ох моя сила воли, будь при мне и не подведи!
Не, ну результат меня очень радует!!!
Применяй! Срочно)
Ладно.. Бери Себя, свою задницу в руки и куда-нибудь гулять, гулять и гулять.... Не зря говорят "от еды можно убежать.. по беговой дорожке" ))