У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя СтройняФФФка

3-я тренировка

3-я тренировка с Джилл прошла..., пот, как всегда, ручьем...руки не владеют собой, слабость просто убийственная..вес хоть немножко сбросила, а то после вчерашнего пиршества 1 кг. прибавился+ сегодня еда и вода...итого + 1,5 кг...ужас какой-то

Тэги: спорт, еда+вода

Рейтинг: +5

СтройняФФФка

13 июля 2013 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/979521/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">3-я тренировка</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/195/">спорт</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/42996/">еда+вода</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">3-я тренировка с Джилл прошла..., пот, как всегда, ручьем...руки не владеют собой, слабость просто убийственная..вес хоть немножко сбросила, а то после вчерашнего пиршества 1 кг. прибавился+ сегодня еда и вода...итого + 1,5 кг...ужас какой-то
                    <a href="https://www.diets.ru/post/979521/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/979521/
              ]3-я тренировка[/url][/b][/size]
              3-я тренировка с Джилл прошла..., пот, как всегда, ручьем...руки не владеют собой, слабость просто убийственная..вес хоть немножко сбросила, а то после вчерашнего пиршества 1 кг. прибавился+ сегодня еда и вода...итого + 1,5 кг...ужас какой-то [b][url=https://www.diets.ru/post/979521/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник СтройняФФФка:

2-Й УРОВЕНЬ ЗАКОНЧЕН!!! Я ЕГО СДЕЛАЛА!!!
4-я
• 3-я тренировка
тренировка
Познакомимся поближе)))

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с эркером V393 "Сейлем"

Каркасный дом с мансардой V197 "Демополис"

Каркасный дом с 4 спальнями и эркером V137 "Милфорд"

Каркасный дом с мансардой и 4 спальнями V224 "Миннесота"

Комментарии:

Мамуля-красотуля

13 июля 2013 года

а после тренировки на следующий день тело не разваливается?

Ответить

СтройняФФФка

(автор поста)

13 июля 2013 года

разваливается...особенно с утра...,но я по вечерам занимаюсь

↑ Ответить

Мамуля-красотуля

13 июля 2013 года

нее я с двумя маленькими детками наверно не смогу..я отважная, но на пули грудью не бросаюсь

лучше потихонечку на коврике лапки позадираю.

↑ Ответить

marmolada

13 июля 2013 года

а что вы именно делаете? я вот плоский живот - так это каторга

Ответить

СтройняФФФка

(автор поста)

13 июля 2013 года

а я 30 дней к стройной фигуре......тоже не из легких скажу я вам

и пресс, и мышцы сердца и еще что-то...уже и не вспомню

а деваться-то некуда, хоть плач, а надо

↑ Ответить

marmolada

13 июля 2013 года

СтройняФФФка пишет:
хоть плач, а надо

↑ Ответить

Kate_M

14 июля 2013 года

Молодеец!!!

ты всегда так себя изматываешь?

Ответить

СтройняФФФка

(автор поста)

14 июля 2013 года

ну хочется же добиться отличных результатов

↑ Ответить

Рыжая Касандра

14 июля 2013 года

1,5 кг это вода задержалась. при условии конечно что вы на правильном питании, а не на диете какой-нибудь...

Ответить

Yasika

14 июля 2013 года

А может быть надо было с чего попроще начать, и постепенно увеличивать сложность? Это прям мучения какие то

А после загула

лучше взвешиваться через день-два... за раз 1.5 кг наесть не возможно, вода к тому времени уйдёт. И шока такого не будет

Удачи!

Ответить

СтройняФФФка

(автор поста)

14 июля 2013 года

Cпасибо за совет, буду знать

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

Лилечек 70
15 часов назад

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Все статусы