Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Надо не нервничать, не голодать, а кушать полезное для вас, не слушать тех, кто говорит - кушай за двоих, ага конечно, потом кому эти килограммы сбрасывать???
за 2ю набрала 30 кг., скинула п.р. 15 кг.
за 3ю набрала 18 кг., скинула уже 36 кг.
Ни разу не обжиралась во время беременности, но ела продукты, которые есть совсем не стоит и в основном вечером...
ну у вас и сила воли, мама дорогая!
но сначала похудела из-за токсикоза и изменений в питании килограмм на 8, потом их же и набрала.
А в смысле - похудет за беременность? из роддома прийти худее чем до того как забеременнела? ну я пришла на 5 кг легче) потом за пару месяцев еще килограмм 5-6 скинула...но я потом историю свою в дневнике подробнее опишу)
а вообще, набрать или скинуть это такое дело... не под общую статистику. у каждого беременность по разному протекает, у каждого здоровье разное...
токсикоза не было, ела, что хотела... много пешком ходила, работала месяцев до 8....
лет за 5 следующих снова набрала, еще и немного больше... худеть начала уже с 82-х...
а вот если проблемы, то и не получится