дайте пожалуйста пинка под зад

блин, как то то ли мотивация пропала то ли что не могу настроиться на похудательную волну.все время хочется чего то съесть.за последние недели 2 набрала 2 кг, знаю что как минимум в них 1 вода, но это все равно очень много.очень
вот не могу настроиться никак на пробежку, вчера думала побегать, муж принес сидр, но пообещала себе что сегодня побегу.ведь еще как минимум 10 кг сбросить нудно.
нужна ваша поддержка
Рейтинг:  +4
souf
15 июля 2013 года 82 13
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru дайте пожалуйста пинка под зад
блин, как то то ли мотивация пропала то ли что не могу настроиться на похудательную волну.все время хочется чего то съесть.за последние недели 2 набрала 2 кг, знаю что как минимум в них 1 вода, но это все равно очень много.очень
вот не могу настроиться никак на пробежку, вчера думала побегать, муж принес сидр, но пообещала себе что сегодня побегу.ведь еще как минимум 10 кг сбросить нудно... Читать полностью
 


Дневник souf:



Комментарии:

15 июля 2013 года
0
Даю пинка! Давай, красавица, давай, раз нужно, значит не нудно, а нужно! Вперёд к переменам! Прямо сейчас встала, упала, отжалась

15 июля 2013 года
0
leli4ka пишет:
Вперёд к переменам!
вот это да.....показалось не к переменам,а к пельменям

15 июля 2013 года
0
Забудь про пельмени, ты худеешь или как?

15 июля 2013 года
0
Самым хорошим пинком всегда служит отражение в зеркале, так что раздеваемся и оцениваем себя
В конце то концов, хватит быть рабом свого желудка!

15 июля 2013 года
0
и так все время хожу дома в одном белье из-за жары и часто вижу в зеркале отражение

15 июля 2013 года
0
ни кто не мотивирует и ни кто не сможет заставить...только сама и это дилема будет каждый день...по себе знаю, но если сцепить зубы и работать над собой...результат может быть ошеломляющий. подумай и расставь приоритеты, что важнее здоровье или лень?

15 июля 2013 года
0
Поднимай свой зад и работай над собой!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

15 июля 2013 года
0
тебе нужна мотивация!Для меня лучшая мотивация-это мои результаты..

15 июля 2013 года
0
вот именно что мои результаты тянутся еле еле с вечны

17 июля 2013 года
0


А вообще хватит ждать пинка...возьмись сама за себя, подняла зад..цу с дивана и побежала


17 июля 2013 года
+1

спасибо.я уже сходила с дочкой на дачу,насобирала все что можно было и пришли.а вечером еще бег

17 июля 2013 года
0
вот и молодец!!!!

17 июля 2013 года
0
Слушайте свой организм. Не хотите бегать и не надо. Позанимайтесь дома. Пресс покачайте и на растяжку что нибудь. Когда мне хочется что то съесть то иду и пью воду столько чтоб живот надулся)) Мне помогает.


Оставить свой комментарий
B i "