Результаты за неделю и начало новой диеты)

Ну вот и закончилась диета Любимая, вчера был последний день. Молодцы те кто ее выдерживал строго и до конца Я к сожалению без нарушений не смогла очень тяжелая для меня диета. Первые 3 дня все было отлично, 4 день заменила на овощной, 5 день тоже с нарушениями, а вот 6 (когда должен быть питьевой день) я ела( И поэтому на 7 день сделала питьевым без нарушений) Итак, результаты:

Вес:-2кг, Живот где бока (а они у меня очень большие) - 3см, Талия - 4см, Обхват груди - 5 см, Бедра - 3 см. В принципе не плохо)

С сегодняшнего дня начала следующую диету немецкая 2-ух недельная. Намного проще и мясо практически каждый день, а его я очень люблю) День уже прошел и я совсем не голодная) Завтрак- чай с сухариком, Обед- омлет и огурец, Ужин- котлета+ огурец. Продержалась без хлеба черного, а то я как то привыкла все с хлебом кушать) Эту диету хочу строго придерживаться