Циклирование, день 2

Всем доброго дня) Прохожу циклирование. Сейчас на дефиците. До конца августа. Калораж-1475 ккал. Вчера делала тренировку с гирей(руки, плечи, свинги). Полчаса...я думала, что утону в своем же поте. Что-то с чем-то... С утра побаливают ручки, спинка(слава яйцам, поясница и живот не болит, значит, по технике делала всё верно, эх, вспомнила молодость ) Но зато синяки на руках. Гиря, зараза, при подъеме никак не хватит мне ума прокрутить рукоятку, следовательно, бьётся об руку, а у меня кожа противная, чуть что-синяк... Вчера на меня напала энергия, которая частенько спит Вчера бегала, готовила, вертелась. В общем весь день на ногах. И что? Думаете, быстро уснула? Фиг бы там... Тока в три часа вырубило. Меня уже это бесит, пора в больницу! И не шагу назад. Займу очередь и привяжу себя к двери кабинета, чтоб уж наверняка( я ж себя знаю, дойду до кабинета, развернусь и уйду восвояси ). Уже синячища под глазами... Самое парадоксальное, спать-то хочу, но не могу. Не могу уснуть Вчера вертелась-крутилась в кровати. Но с одной стороны, это хорошо, много что можно обдумать Спасибо моему Мч, помог потом уснуть Так помог, что сегодня проспал на работу. Вскочил, бегал. Я в шоке тоже вскочила и начала бегать. За 30 секунд собрала его на работу(вот это нонсэнс ).

Сегодня у меня по плану еще силовая(теперь на нижнюю часть), также с гирей(пока ничего другого потяжелее нет). Кардио, 20 минут, я уже отпрыгала. Ну и уборка по дому. И также собираться на работу, готовить себе еду. Сейчас исключила простые углеводы, стараюсь разнообразить меню. Сделала овощное рагу с филе, так понравилось. Даже моему МЧ понравилось, но ротик ему пришлось закрыть, мы питаемся отдельно. Себе я готовлю отдельно. Уболтал, попросил сделать себе такое же рагу. Ну что не сделаешь, ради мужчины, а?? Побреду сейчас в магазин(лишь бы меня в магазин одежды не занесло по пути, или косметики...я ж себя знаю, уже позывы наведаться в магазинчики были сегодня ). И вообще, очень-преочень хочу черешни. Как только лето-я живу на черешне-малине-арбузе. Страсть как их обожаю))) Всем удачного дня, теплого настроения))))