У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя Ируся8

Кому на сколько удавалось максимум похудеть и на какой диете?

ищу себе диету...интересно ваше мнение...хочу прислушаться)

Рейтинг: +6

Ируся8

16 июля 2013 года

150

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/982559/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Кому на сколько удавалось максимум похудеть и на какой диете?</a>                  <div style="padding:7px 0;">ищу себе диету...интересно ваше мнение...хочу прислушаться)
                    <a href="https://www.diets.ru/post/982559/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/982559/
              ]Кому на сколько удавалось максимум похудеть и на какой диете?[/url][/b][/size]
              ищу себе диету...интересно ваше мнение...хочу прислушаться) [b][url=https://www.diets.ru/post/982559/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Ируся8:

Темные круги под глазами...
Если потеют ноги...
• Кому на сколько удавалось максимум похудеть и на какой диете?
Психологические приемы для похудения)
5 причин кушать неспешно)

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с мансардой, 3 спальнями и террасой V062 "Бартлесвиль"

Каркасный дом с террасой и 2 спальнями V148 "Гротон"

Каркасный дом с 3 спальнями и террасой V296 "Чаттануга"

Каркасный дом с гаражом на 2 машины V278 "Ричардсон"

Комментарии:

Victoria-2611

16 июля 2013 года

на магги 18 килограмм в 3 этапа 8 за месяц, перерыв на 3 месяца и 6 и 4 за 4 месяца с перерывом в неделю - две примерно,
потом правда на разгоне минус фунт набрала 6 перепугалась скинула три на подобие магги (белковая диета)

Ответить

Ируся8

(автор поста)

17 июля 2013 года

Умница! я вот тоже за магги недавно читала, думаю попробовать....

↑ Ответить

Victoria-2611

17 июля 2013 года

Там есть свои нюансы только...надо много клетчатки есть обязательно...иначе с бд раздружишься...ешь много зелени...салаты листовые, стебель сельдерея ну и укропы с петрушками....щавель и шпинат...капусту квашеную...а вообще будут вопроы пиши...или посмотри мои дневники с сентября по декабрь там вся еда с фото и днвник питания

↑ Ответить

Ируся8

(автор поста)

17 июля 2013 года

хорошо)спасибо огромное)сейчас к тебе в гости

↑ Ответить

viktoriya2012

16 июля 2013 года

На системе "-60", за 6 месяцев 25кг.

Ответить

Ируся8

(автор поста)

17 июля 2013 года

Ух ты! а какой был изначальный вес?

↑ Ответить

viktoriya2012

17 июля 2013 года

Изначальный был 106кг. Удалось скинуть до 69 на разных диетах. Но держала вес не долго. Через год опять была 90+

Сейчас вот снова в струю диетную вливаюсь...

↑ Ответить

Ируся8

(автор поста)

17 июля 2013 года

Удачи! даже не вериться -37 кг

↑ Ответить

viktoriya2012

17 июля 2013 года

Спасибо!

↑ Ответить

Гордая Мидия

17 июля 2013 года

Пока что 20 кг за 3.5 месяца на диете Дюкана.

Ответить

Ируся8

(автор поста)

17 июля 2013 года

Отличный результат

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

laras-2019
1 день назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Все статусы