 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
маловато, блин, что ж тогда будет после углеводного 
на сегодняшний день общий отвес-4 кг. А так хотелось за месяц килограмм 10 скинуть 
вообще сегодня как-то вяло себя чувствую...отекла почему-то(хотя вчера ничего такого не ела), тяжесть в животе., но с джилл позанималась все же!!!
| Рейтинг: +7 |
|
16 июля 2013 года | 111 | 4 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
| сегодня я крахмалилась...ела пюре картофельное с овощами (правда овощи были обжарены на сковороде с маслом и томатной пастой), закусила пшеничным хлебцем...после вчерашнего белкового отвес составил всего 200 гр маловато, блин, что ж тогда будет после углеводного на сегодняшний день общий отвес-4 кг... Читать полностью |
|
IoAlena
17 июля 2013 года
0
по ходу последний цикл не задался у многих !!!!! Ну ничего-будем надеятьса на лучшее !!!  Вот ты меня заразила тренировками с Джилл и я уже тренируюсь 2 дня!!!!Всё болит,но по кайфу !!!! 
Ответить
|
|
СтройняФФФка
17 июля 2013 года
0
и не говори
а с джилл тоже очень нравится заниматься....мышцы почти не болят...,уже 6 тренировок позади...,думаю на 2-м уровне боль обострится...новые мышцы будем задействовать 
↑
Ответить
|
|
zanna1976
17 июля 2013 года
0
Всё из за крахмала, может исключим этот крахмальный день и заменим например углеводным
 2 ой уровень с Джилл очень сложный, сегодня был 6ой день 2ого уровня и я очень боюсь третьего 
Ответить
|
|
|
СтройняФФФка
17 июля 2013 года
0
а мне уже не терпится на 2-й уровень перейти....1-й поднадоел-все упражнения наизусть знаю, а тут что-то новенькое!!!!!!!!!!!!
↑
Ответить
|
 |
Можете войти как и оставить комментарий. |
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
