Главная > Дневники > Дневник пользователя BBulka

моя победа! минус 31 кг!

Всем привет)
Хочу поделиться своим трудом и борьбой с лишним весом!
Вот такая я была в весе 115кг


это вот в процессе худения...96кг

и вот сейчас я почти такая...правда на фото 87 кг, а я сейчас уже вешу 83 кг, но фото к сожалению нет.


Работаю дальше над собой! еще надо скинуть 13 кг!!! Удачи мне и вам!
Рейтинг:  +166
BBulka
16 июля 2013 года 3 1197 87
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru → моя победа! минус 31 кг!
Всем привет)
Хочу поделиться своим трудом и борьбой с лишним весом!
Вот такая я была в весе 115кг
это вот в процессе худения...96кг
и вот сейчас я почти такая...правда на фото 87 кг, а я сейчас уже вешу 83 кг, но фото к сожалению нет.
Работаю дальше над собой! еще надо скинуть 13 кг!!! Удачи мне и вам! Читать полностью
 


Дневник BBulka:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта
Каркасный дом с 4 спальнями V277 "Ричмонд"

Каркасный дом с 4 спальнями V277 "Ричмонд"
Каркасный дом с 4 спальнями V073 "Лима"

Каркасный дом с 4 спальнями V073 "Лима"
Каркасный дом с гаражом V244 "Колорадо"

Каркасный дом с гаражом V244 "Колорадо"
Каркасный дом с крыльцом и террасой V484 "Квибек"

Каркасный дом с крыльцом и террасой V484 "Квибек"
Комментарии:
Страницы: 1 2


mona_myr
16 июля 2013 года
0
Молодец

BBulka
(автор поста)
16 июля 2013 года
0
спасибо

Marta21
16 июля 2013 года
+1
хорошенькая какая ты стала!!
просто лапочка!!
Желаю тебе большого успеха!!
молодчиночка!!

BBulka
(автор поста)
16 июля 2013 года
+1
спасибо

Marta21
16 июля 2013 года
0

О_К_С 72
16 июля 2013 года
0
молодчина!!!

BBulka
(автор поста)
16 июля 2013 года
0
спасибо

индира54
16 июля 2013 года
0
супер класс

MAKAKA
16 июля 2013 года
0
Обалдеть!!!! Молодец какая!!!! А как худела?

BBulka
(автор поста)
16 июля 2013 года
0
Худела, как и все...сидела на разных диетах когда вес стоял, а так подсчет калорий плюс физ нагрузки. Очень помог тренажер орбитрек, который я купила в январе этого года, с ним я основную массу (25кг) за 7 месяцев и скинула)))

Kaus_Australis
16 июля 2013 года
0
Отлично! дальнейших успехов! ни шагу назад))

BBulka
(автор поста)
16 июля 2013 года
0
спасибо! иду только вперед!

Leshika
16 июля 2013 года
0
молодец

Анжи
16 июля 2013 года
0

tattyshka
16 июля 2013 года
0
вау. умничка. поздравляю.

anderson
16 июля 2013 года
0
Молодец!!

tattyshka
16 июля 2013 года
0
вау. умничка. поздравляю.

Ирина Гио
16 июля 2013 года
0
Красавица стала!

BBulka
(автор поста)
16 июля 2013 года
0
спасибо)))

Victoria-2611
16 июля 2013 года
0
молодец какая
я тож с 106 на 28 кило похудела ... правда 5 обратно уже наела....сейчас 83

BBulka
(автор поста)
16 июля 2013 года
+3
не, наедать нельзя!!!а если срыв и случился или расслабилась, то главное вовремя остановиться и сново взяться за ум)))

Victoria-2611
16 июля 2013 года
+1
78 я на новый год была....за праздники наела 2 кило и на минус фунт перешла так как в нормальный вес вошла, решила худеть дальше понемногу и метаболизм разогнать, да на разгоне 6 кило наела в итоге была аж 86 три сбросила уже =)

Perach
16 июля 2013 года
0
браво! просто классно выглядите !

BBulka
(автор поста)
16 июля 2013 года
0
спасибо

viktoriya2012
16 июля 2013 года
0
Красотка!

BBulka
(автор поста)
16 июля 2013 года
0
спасибо

Кружево
16 июля 2013 года
+1
Блестяще!!! Всем бы так держаться до конца))

ELisenok
16 июля 2013 года
0
Вау!!!! Просто слов нет!!!!! Так держать!!!!

Milotschka
16 июля 2013 года
0
девочка просто в новом весе

BBulka
(автор поста)
16 июля 2013 года
+1
спасибо

Lenok77
16 июля 2013 года
+1
Очень классная!!!

BBulka
(автор поста)
16 июля 2013 года
0
спасибо)

марьяшкаа
16 июля 2013 года
+1
красавица!! Такая молодец!!

BBulka
(автор поста)
17 июля 2013 года
0
спасибо

Дама_без_Собачки
16 июля 2013 года
0
Супер!

olga muromskaya
16 июля 2013 года
0
УУУХХХХХХ!!!!!!!!
Слов нет !!!!
МОЛОДЕЦ !!!!!

Ellisa
16 июля 2013 года
0
Умница!

хочу быть стройной
16 июля 2013 года
0
я б не узнала Вас

pmarihka
16 июля 2013 года
0
Какая ж вы красотка, загляденье

BBulka
(автор поста)
17 июля 2013 года
0
спасибо

Лонела
16 июля 2013 года
+1
Супер !!!!!!просто нет слов!!!!!!Какая работа над собой!!!! Главное не терять мотивации и не останавливаться

Татьяна Виктооровна
16 июля 2013 года
+1
результаты впечатляют Продолжай в том же духе

B-Shorena-B
16 июля 2013 года
0
Молодец ты молодчина

Svetlenjkaya
16 июля 2013 года
0
Ах, какая ж красавица!!!

Пухлюля
16 июля 2013 года
0

Ольгусик
16 июля 2013 года
0
Здорово , рада за Вас , это же такое счастье , берегите свои достижения !

Октябринка
16 июля 2013 года
0
Куколка просто ...

Sunnylena
16 июля 2013 года
+1
Какая же умничка!! Очень радуюсь за такие превращения, и очень мотивирует изменяться самой!

Brittany
16 июля 2013 года
0

37marina37
16 июля 2013 года
+1
Привет. Молодец . Так держать. А как похудели на какой диете. А то я что то не поняла

BBulka
(автор поста)
17 июля 2013 года
+2
НАчала с правильного питания, не ела после 18.00, не ела мучного и сахара, за тем когда вес стал хуже уходить, начала считать каллории, не более 1200 ккал в день+ходила много пешком и начала заниматься на тренажере орбитрек. Когда вес вставал, то садилась на диеты, что бы дать толчок. Я применяла диеты: 6 лепестков и диету маргариты королевой - это моно диеты. Пробывала сидеть на системе минус 60, поначалу вес уходил, а потом встал...я считаю эта система больше подходит не для похудения, а больше для поддержания веса. Я когда похудею, буду ее придерживаться. Сейчас включила в свои физ нагрузки еще занятия С Джилиан Майклс "худеем за 30 дней", мне очень нравится! Объемы таят на глазах! За десять дней занятий по несколько см в объемах ушло! Всем советую!

37marina37
17 июля 2013 года
0
Спасибо за обширный ответ. Успехов вам в дальнейшем.

BBulka
(автор поста)
17 июля 2013 года
0
Спасибо! И вам успехов!

марьиванна
16 июля 2013 года
+1

Glorik
17 июля 2013 года
+1
Какая красавица!!!

бабулька
17 июля 2013 года
+1
Молодчина! есть за кем мне следовать.

Пашка
17 июля 2013 года
+1
суперррр

lena1611
17 июля 2013 года
+1
Молодец! Работа проделана огромная,
зато результат - восторг и восхищение!

BBulka
(автор поста)
17 июля 2013 года
+1
спасибо!еще в переди много работы!

Заводной Апельсин
17 июля 2013 года
+1
Молодец Красотка

BBulka
(автор поста)
17 июля 2013 года
+1
спасибо

Bulochka_Ksu
17 июля 2013 года
+1
Супер

Татьяна Кошка
17 июля 2013 года
+2
класс

Бабушкина Галина
17 июля 2013 года
+2
молодец!!!

Стойкая
17 июля 2013 года
+2
есть женщины в русских селеньях ) Русская красавица прям

Весна в душе
17 июля 2013 года
+2
Молодец! восхищаюсь Вами! так держать

BBulka
(автор поста)
17 июля 2013 года
0
спасибо!

Елена231185
17 июля 2013 года
0
вот это да здорово!!!

Татьянка08
17 июля 2013 года
0
Классно!!! Как будто 2 разных человека!!! Так держать!!!

Bekera
17 июля 2013 года
0
Красавица какая ! Такая позитивная девочка, прелесть - из бабехи стала девченкой !

BBulka
(автор поста)
17 июля 2013 года
0
Спасибо!

SofiNka
17 июля 2013 года
0
Вы очень большая молодец!!!!!! Совсем другой человек!!!!

BBulka
(автор поста)
17 июля 2013 года
0
Спасибо!

Lena_Bond
17 июля 2013 года
+1
Такую красотищу мастерски прятала!
Браво!

BBulka
(автор поста)
17 июля 2013 года
0
Спасибо


Страницы: 1 2




↑ наверх
Оставить свой комментарий
B i "


Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве
Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь
Статусы:

жизнь продолжается!

laras-2019
8 часов назад
tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!
slava-samojlenko → Ищу единомышленников!
krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!
sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!
добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!
fruktrik → Худая корова - еще не газель.
flamenka → Я хочу контролировать свой вес
FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)
Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
– еженедельная



Популярные тэги:
Обратная связь