Второй день диеты

Всем привет! Приятно было увидеть столько комментариев от вас
Взвесилась сегодня утром и... минус 1 кг! Вес составляет 61 кг, даже чуть меньше
Второй день был легче первого, сложился он примерно так:
08:30 2 яйца всмятку
12:30 1 стакан молоко 1,5%
14:00 запеканка творожная (как вчера) с натур.йогуртом (2%, меньше не нашла, вообще очень трудно найти такое по цене, не превышающей 50 руб. за маленький стаканчик)
18:00-19:30 тренировка, с меня семь потов сошло, все мокрое: и одежда, и волосы, ух! Когда упражнение делала из последних сил уже, включилась музыка из реквиема по мечте, ну прям вообще "ободряет" ))))
21:00 рыбные котлеты, нашла примерный рецепт в инете, конечно не то, что я люблю, но все же (состав: треска, яйцо, творог, пш.отруби, соль, перец, обжарила, а затем потушила без масла)
Пью айран. Воды за день выпила, наверно, около 1 литра, и то на тренировке большую часть.