Запеканка из кабачков.
Запеканка из кабачков.
На 100 г-94 ккал.
Состав:
Кабачок 250 гр.,
Помидоры 180 гр.,
лук зеленый 80 гр.,
Тертый сыр 25 гр.,
Мука 90 гр.,
Молоко 1/2 стакана,
Яйца 3 шт.,
1 / 2 ч.л. соли
1 / 4 ч.л. молотого черного перца
Приготовление:
Разогрейте духовку до 200 градусов.
Уложите в форму для запекания комбинируя послойно кабачки, помидоры, лук, и сыр. В маленькой миске, смешайте до получения однородной массы муку, молоко, яйца, соль и перец. Залейте овощную смесь.
Выпекать в предварительно разогретой духовке в течение 30 минут.
Приятного аппетита!
Коды для вставки:
HTML-код:
BB-код для форумов:
[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/982621/
]Запеканка из кабачков.[/url][/b][/size]
Запеканка из кабачков. На 100 г-94 ккал. Состав: Кабачок 250 гр., Помидоры 180 гр., лук зеленый 80 гр., Тертый сыр 25 гр., Мука 90 гр., Молоко 1/2 стакана, Яйца 3 шт., 1 / 2 ч.л. соли 1 / 4 ч.л. молотого черного перца Приготовление: Разогрейте духовку до 200 градусов. Уложите в форму для запекания комбинируя послойно кабачки, помидоры, лук, и сыр... [b][url=https://www.diets.ru/post/982621/]Читать
полностью[/url][/b]
Как это будет
выглядеть?
Diets.ru
→
Запеканка из кабачков.
Запеканка из кабачков. На 100 г-94 ккал. Состав: Кабачок 250 гр., Помидоры 180 гр., лук зеленый 80 гр., Тертый сыр 25 гр., Мука 90 гр., Молоко 1/2 стакана, Яйца 3 шт., 1 / 2 ч.л. соли 1 / 4 ч.л. молотого черного перца Приготовление: Разогрейте духовку до 200 градусов. Уложите в форму для запекания комбинируя послойно кабачки, помидоры, лук, и сыр...
Читать полностью
Пока нет комментариев.