Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 6 лепестков / Диета Анны Юханссон

Что то я не очень довольна...

Всем привет.
Вчера был овощной день.в моем меню были: салат из капусты белокочанной, помидоркой и лимонным соком;
на обед овощное рагу-с добавлением соевого соуса
на ужин опять салат и чуть чуть спаржи
Вечером встала на весы 56.5, т.е. прибавила 300 г.

С утра не было возможности взвеситься - вот сейчас только с работы пришла и результат -55.7, но прошло уже пол дня куриного, два раза был выпит бульон по чашке и съедено 2 куриные фрикадельки с зеленью..
Что то овощной день меня не впечатлил совсем...почему такой маленький отвес? помниться в комментах о рыбном дне мне писали, что овощной день был самый результативный...
кстати пила томатный сок -стакан

Рейтинг: +4

зимничка

17 июля 2013 года

209

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/983169/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Что то я не очень довольна...</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/983169/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2013jul/17/53/1512710_76210-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Всем привет.<br>Вчера был овощной день.в моем меню были: салат из капусты белокочанной, помидоркой и лимонным соком;<br>на обед овощное рагу-с добавлением соевого соуса<br>на ужин опять салат и чуть чуть спаржи<br>Вечером встала на весы 56.5, т.е. прибавила 300 г...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/983169/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/983169/
              ]Что то я не очень довольна...[/url][/b][/size]
              Всем привет. Вчера был овощной день.в моем меню были: салат из капусты белокочанной, помидоркой и лимонным соком; на обед овощное рагу-с добавлением соевого соуса на ужин опять салат и чуть чуть спаржи Вечером встала на весы 56.5, т.е. прибавила 300 г... [b][url=https://www.diets.ru/post/983169/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "6 лепестков / Диета Анны Юханссон":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом одноэтажный V216 "Орегон"

Каркасный дом с террасой V212 "Техас"

Каркасный дом с 3 спальнями V093 "Фредония"

Каркасный дом с мансардой V453 "Дарем"

Комментарии:

Дарья1389

17 июля 2013 года

У каждого по разному. У меня за всю диету было -1,6 кг! При том что у меня 20 кг лишнего веса и должно было уйти не менее 5 кг!!!!
Так что не обращайте внимания, все делайте как положено! Зато все пишут что потом вес вернулся, а у меня нет! Вот и все!
Удачи! Все получиться!

Ответить

зимничка

(автор поста)

17 июля 2013 года

спасибо за поддержку .Так то у меня ИМТ 20.2 и написано .что мне вообще не нужны никакие диеты. но я все равно хочу схуднуть так сказать _))и вместо 57 весить хотя бы 53- так мне комфортней , но чувствую без занятий спортом и правильного образа жизни -это не получится

↑ Ответить

Дарья1389

17 июля 2013 года

зимничка пишет:
без занятий спортом и правильного образа жизни -это не получится

Вот это дело!

↑ Ответить

зимничка

(автор поста)

17 июля 2013 года

это конечно великое дело- но лень моя - это великая моя же беда

↑ Ответить

Delamore

26 июля 2013 года

зимничка пишет:
чувствую без занятий спортом и правильного образа жизни -это не получится

Вы правильно чувствуете!

А насчет "овощного" дня. Сидела на этой неделе 2 раза и оба раза отвес за этот день был очень маленький по сравнению с отвесами за остальные дни.

↑ Ответить

micheevav

17 июля 2013 года

у меня на овощном почти не было отвесов. только в белковые дни

Ответить

зимничка

(автор поста)

17 июля 2013 года

не поняла в какие дни был отвес?

↑ Ответить

micheevav

17 июля 2013 года

после белковых

↑ Ответить

AlexAlex16

17 июля 2013 года

Вообще взвешиваться нужно ТОЛЬКО с утра, перед первым приёмом пищи (или перед тем, как попить). Потому что днём естественно будет привес от съеденного, как следствие, расстройство и недостоверная информация. А про отвес скажу, что у меня за всю неделю ушёл только 1 кг...

Ответить

зимничка

(автор поста)

18 июля 2013 года

почему так мало?((((
у меня за три 2.1 кг уже ушло- и то мне кажется, что это мало ...

↑ Ответить

AlexAlex16

18 июля 2013 года

Это не мало, это шикарно
Не знаю, я всё соблюдала. Может, из-за веса изначального маленького. В любом случае, у Вас хороший очень результат

↑ Ответить

Marinochka7775

18 июля 2013 года

у меня тоже после овощных был маленький отвес или вообще не было)))

Ответить

тоничка

18 июля 2013 года

У меня в овощные дни отвеса не бывает. Это углеводы, а они задерживают жидкость в организме. Так говорят.

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

laras-2019
14 часов назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.