Белково-углеводное чередование. Стоит ли заморачиваться?

Девчата собственно вопрос в заголовке.
Стоит ли переходить с ПП на БУЧ?
Хочется поскорее простится с последними 5 кг. Спорт постоянно присутствует.

Тэги:  БУЧ

Рейтинг:  +2
micheevav
17 июля 2013 года 91 5
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Белково-углеводное чередование. Стоит ли заморачиваться?
Тэги: БУЧ

Девчата собственно вопрос в заголовке.
Стоит ли переходить с ПП на БУЧ?
Хочется поскорее простится с последними 5 кг. Спорт постоянно присутствует. Читать полностью
 


Дневник micheevav:



Комментарии:

17 июля 2013 года
0
Тяжко в летнее время на БУЧе, овощей много и фруктов, мне кажеться БУЧ лучше для зимы подходит

17 июля 2013 года
0
спасибо

17 июля 2013 года
+1
Не знаю, я сейчас на БУЧе и вроде все норм. Из овощей ем огурцы, на гарнир делаю замороженные овощи.
В 3 день ем все подряд, в 4 уже исключаю сладости и вредности. ИМХО если очень хочется скинуть, то можно)

17 июля 2013 года
+1
умница! Давно на БУЧе?

17 июля 2013 года
0
Спасибо второй цикл. Но это первая диета (была низкокалорийная и безуглеводная) на которой мне проще всего. Я точно знаю, что есть день, в который я смогу скушать все то, от чего отказалась. НО! Когда наступи день "можно все" - то я уже не захотела ни сладостей, ни вредностей. Как ни странно, но никак не могла набрать хотя бы норму углеводов. Хотя раньше с этим проблем не было.


Оставить свой комментарий
B i "