Проснулась сегодня не от звука будильника
.
Кажется, даже выспалась
После пробуждения принялась за едууу... Съела большую порцию гречневой каши с овощами и колбаской, выпила стакан кофе 3 в 1. Таак... завтрак с точки зрения пользы на эту самую пользу не очень тянет... Это называется: я собралась правильно питаться... Хм... Как же достало это отношение к еде... Вот с детства не сформировали - и нате получите... Бабушки кормили, мама кормила, сладким поощряли - все это крепко засело в моем подсознании и сидит. Дайте мне пинцет, чтобы достать эту гадость!!!
Ладно) После завтрака съела семечки, попила зеленый чай с клюквенным вареньем (вернее сказать, это была клюква, перетертая с сахаром), днем сварила суп- из курицы, грибов, квашеной капусты и огурчиков, приправила это дело маслом льняным - прямо в тарелку...( Пью его по рекомендации врача). Съела тарелку с кабачковой икрой и бутербродом с паштетом... УХХХ... Дурдом)))Однако...
По калориям набрала дофига))) А до ужина далеко еще...
На улице март... Веснаа...
Даже в воздухе пахнет ВЕСНОЙ)))
И совсем не верится, что скоро ЛЕТО) А что это значит??? Правильно!!! Это значит - пора заниматься собой
Желаю всем отличного настроения, веры в свои силы и успехов в достижении своих целей!!!
Я тоже постараюсь эти силы в себе найти