Вчера питалась как обычно курочкой,морской капустой,грибным супом.Все как положено завтрак/обед и ужин.
Хочу разделить питание на 5 раз.
Вес 64000 роооовно)))(-500)
-3 см в объеме живота 92(95),что меня обрадовало,ведь именно ОН моя проблема.
В остальном без изменений,ляжечки правда еще,но не много 57(58).Хочу 55 хотя бы.
Вчера питалась как обычно курочкой,морской капустой,грибным супом.Все как положено завтрак/обед и ужин. Хочу разделить питание на 5 раз. Вес 64000 роооовно)))(-500) -3 см в объеме живота 92(95),что меня обрадовало,ведь именно ОН моя проблема. В остальном без изменений,ляжечки правда еще,но не много 57(58).Хочу 55 хотя бы.
Читать полностью
Пока нет комментариев.