Эх сколько раз каждая жена, просидев в интеренете с ужасом смотрела на часы ипонимала, что муж придет через час, а ужина нет. Муж -голодный с работы, макаронами не отделаешься, на этот случай есть у меня волшебное блюдо))
Время приготовления 15 минут+ в духовке 40
Ингредиенты:
Филе грудки куриной-3,4 шт. (они где-то с ладошку)
Картошка- 8-10 шт.
Майонез-100 гр
Сыр (если есть)
Помидор для украшения (если есть)
Итак, берем замороженную грудку (продукт диетический и должен всегда быть на подхвате). Засовываем ее в микроволновки на функцию разморозки на 10 минут. В это время чистим картофель и натираем его на средней терке.
Достаем размороженную грудку и отбиваем слегка, затем перчим, солим, используем хмелли-суннели (мнямка, очень люблю)
Смазываем противень маслом, раскладываем грудки рядышком (можно кружочком, чтоб им веселее было). Сверху выкладываем натертый картофель, предварительно по соленый и по перченый, Затем смазываем майонезом, как бы закрепляя все эту конструкцию, сверху кладем кружок помидорки на каждую порцию.
Накрываем фольгой и в духовку на 20 минут, предварительно разогретую градусов до 200.
Через 20 минут снимаем фольгу и посыпаем сырком, еще 15-20 минут и вкуснющий ужин для настоящего охотника готов.
Совет: сыр и помидор добавляет вкуса блюду, но если их не будет, то все равно получится очень вкусненько.
Эх сколько раз каждая жена, просидев в интеренете с ужасом смотрела на часы ипонимала, что муж придет через час, а ужина нет. Муж -голодный с работы, макаронами не отделаешься, на этот случай есть у меня волшебное блюдо)) Время приготовления 15 минут+ в духовке 40 Ингредиенты: Филе грудки куриной-3,4 шт. (они где-то с ладошку) Картошка- 8-10 шт. Майонез-100 гр Сыр (если есть)...
Читать полностью
Вот ето дискуссия не в ту сторону девушка рецептом делится,дает совет,как подольше в интернете посидеть и мужа голодным не оставить! А они о вреде майонеза и рецепт освистали! Между прочим вкусно ! И многим мужикам такая еда понравится! А кто желает своего ненаглядного на здоровое питание переводить см. "Любови и голуби"
если мужа не кормить - не будет ни здорового ни больного! И что всех жизни учить? Питаешься с семьей правильно! Молодцы! А у кого-то здоровье позволяет запеченый майонез в мясом и картошкой есть!
Да причем тут здоровое питание? Блюдо может быть калорийным, но из нормальных продуктов, приготовленных таким образом, чтобы их вкус максимально раскрылся. А у нас все норовят "нямку" слепить и называют это вкусненьким.
Скорая рука тут не при чем. Чтобы сделать Кордон Блю или котлету по-Киевски, нужно времени не больше. А еще проще, как уже писала тут, ту же грудку сделать на гриле, картошку в мундире запечь, и готовую посыпать сыром. Порезала огурцы-помидорки - и вот тебе за 20 минут отличный ужин.
на счет кордон блю-не знаю,а вот котлета-по Киевски-это целое исскуство я бы не решилась её на скорую руку.... может вы повар,тогда вам конечно -это влёт
Ну да, тереть картошку-сыр - это, конечно, намного меньше мороки, чем кинуть курогрудь на гриль. Нет никакой связи между простотой приготовления и бестолковостью блюда .
Гриллируется на сухой сковороде. Пароварка - обычная кастрюля с сетчатой вставкой. Мультиварка зачем нужна, я вообще не понимаю. Как будто без всех этих приблуд уже и приготовить ничего нельзя, кроме подошвы с майо.
Рецепт вполне обычный, хотя проще даже сделать в мультиварке ту же курогрудь кубиками и овощи потушить. По времени займет максимум 10 минут на нарезку и все.
Рецепт как рецепт,с чего это народ ополчился..кому что нравится,мы такое не едим,вообще маойнез у меня только в салаты,так как ,по- моему глубокому убеждению-он не для нагревания..да и не думаю,что таким блюдом хозяйка угощает мужа ежедневно,так что -не вижу криминала
а по поводу остального...вот когда все дамы на сайте дружно скажут,что бросили курить и выпивать, и продемонстрируют свои эталонные фигуры,тогда они и будут иметь право наезжать на рецепт с майонезом ИМХО
ПЫ.СЫ.Когда мне надо срочно-я курицу просто на сковородке жарю
я вот группу регулярно вижу из новых-там и колбаска,и тортики,и тесто и только восторженные отклики Я к майонезу вообще никак не отношусь-сама не ем,дитю нельзя,а муж сам неглупый человек.Лежит пачка месяцами
А чем вам тортики не угодили? Не все же на диете сидят...да к тому же, иногда и гости приходят! или вы предпочитаете их травить магазинными "шедеврами" с тонной масляных розочек?
Я вот тоже не понимаю, почему рассматриваются две крайности: либо мужа и домашних "балуем" запеченным маянезиком, либо все сидят на отваренной на пару морковке. Я интересоваться готовкой начала относительно недавно - чуть больше года. Сначала по книжкам с рецептами, потом нашла сайт издательства, где этих рецептов десятки тысяч - за всю жизнь не переготовишь. Да, там встречаются всякие "перлы" типа горячих бутербродов с маянезиком, салями и консервированными персиками, но у меня есть голова на плечах, которая позволяет мне выбирать то, что нужно именно мне.
Я, как и многие тут собравшиеся, хочу обрести стройную фигуру, и я имею то в виду, когда готовлю. При этом я не только варю или готовлю на пару, но и запекаю, и жарю (на полусухой сковороде). И мужа кормлю не петрушкой с морковкой, а мясом. И на праздники накрываю красивый сытный стол. При этом я готовлю на всех то, что можно есть и мне (а мне осенью вырезали желчный, поэтому, конечно, есть ограничения). Вот, например, какой стол я накрыла на майские праздники:
горячее - отваренная со специями телятина в укропном соусе
гарнир - запеканка из кабачков, макарон, сыра и яично-молочной заливки
горячая закуска - запеченный рулет из куриных грудок с грибами и орехами в соево-медовом соусе
салат майонезный (пошла на уступки "семейных традиций" ) - правда, сейчас уже не помню, какой. что-то быстро накромсала традиционное - кажется, оливье или что-то в этом роде. Правда, я схитрила и майонез смешала со сметаной.
салат из яиц, огурцов и зелени со сметанно-йогуртовой заправкой - перед собой поставила и почти весь съела сама
овощная нарезка и отдельно в плошке сметанно-чесночный соус
десерт - вишневое суфле (так в рецепте называлось, но у меня получился бисквит с вишнями)
Мужики ели только так. Все было красиво, нарядно, вкусно. И, как видите, обошлось без жареного маянезика и слоеных салатов.
Да, постояла, посмотрела и подумала - опубликовал человек простой и вкусный рецепт- и вместо того, чтобы поблагодарить - тем, кому он пришелся по душе- разобрали все на молекулы, ушли в такие дебри, изругали, переругались. Двести раз подумаешь, прежде, чем поделиться своими идеями.
Вот ведь натура человеческая - ну нельзя никого осчастливить насильно, не нравится, считаете вредным - не готовьте. Нет, надо изо всех сил пытаться всех перевоспитать.
нельзя никого осчастливить насильно, не нравится, считаете вредным - не готовьте
в принципе, нельзя.
но!! мы на каком сайте? на котором худеют. выкладывать заведомо вредные блюда - ну как минимум неприлично, а нахваливать его - так и вообще...
есть миллион кулинарных порталов, на которых жарят слонёнков под майонезом, го туда. здесь сайт о том, как нескучно похудеть))
хотя да, тут НЕСКУЧНО)))
поржешь, читая такое, калории сожжешь... одна польза))
На этом сайте люди еще и просто общаются. А о том , что прилично, а что не прилично - здесь решают модераторы.
Каждый человек вправе сам решать,что ему вкусно, что ему полезно.И в соответствии с этим строить свой рацион и рацион своих близких. Все, кто нуждается в помощи, разъяснениях--обращаются к массам за помощью, и получают массу полезных советов.
Я считаю, что никто, даже самый продвинутый пользователь этого сайта не вправе решать, чем кормить, например, мужей ,гостей и т.д. участницам сайта (тем более, когда те высказывают предложения в своем собственном дневнике).
Если так рассуждать - можно дойти до того, что напичканные знаниями по диетологии, участницы сайта будут стоять в гипермаркетах и давать советы окружающим, какие им взять продукты, а чего делать не следует. Назвать это неприличным - язык не поворачивается, а вот, что глупым это будет выглядеть - вполне.
В том-то и дело, что НЕ вкусный, к сожалению, не может быть вкусным то, что не учитывает свойства продуктов при их приготовлении. Просто вкусы испорчены такой вот едой, но это поправимо, и об этом разговор.
Да, постояла, посмотрела и подумала - опубликовал человек простой и вкусный рецепт- и вместо того, чтобы поблагодарить - тем, кому он пришелся по душе- разобрали все на молекулы, ушли в такие дебри, изругали, переругались. Двести раз подумаешь, прежде, чем поделиться своими идеями.
Я почему то тоже согласна. Совершенно обычный рецепт, кому пригодится +, нет - нет. А то дебаты уже третий день, до театра абсурда в самом деле. А на счет выкладывать рецепты и правда 100 раз подумаешь. А многие интересные идеи и вообще стали под замком, не хотят девчонки, чтобы их обсасывали вот так. А когда постоянное нытье в дневниках - никто не вспоминает о том, что это сайт про похудение. Самые обсуждаемые темы: муж то, муж се, что надеть, намылить, накрасить, поведение подруг, кошечек, собачек и тому подобное. Все тогда давайте писать про похудение. Остальное в топку.
А я вот тоже не понимаю почему на сайте, посвященному похудению, нужно публиковать рецепты отличающиеся не полезностью и калорийностью. Ну есть же множество сайтов, посвященных приготовлению любых блюд. Я сразу хочу оговориться, что не имею ничего против автора, она судя по соблюдению нейтралитета, довольно милый человек
И еще, множество дам, отстаивающих тут те же майонезные салатики, конечно имеют на это право. Но мне кажется, что это культура питания. Да, можно есть свиные отбивные, запивать колой и заедать овощным салатом под майонезом ("ну не люблю я оливковое масло") и остаться здоровым человеком, но таких, увы, мало. И скорее всего такое питание повлияет не только на вашу фигуру, но и на здоровье.
А можно готовить вкусно и из относительно здоровых ингредиентов. Я не воспитываю своего мужа и он ест, вообщем то, все что хочет. Но я хитрю, и делаю блюда полезнее. Например, не делаю зажарку в мясной суп ( или даже из нежирной индейки), и получается очень вкусно! А вчера я пекла пирог из куриной грудки ( муж ее терпеть не может), и был пирог не из муки , а из отрубей. Умял все!
Может быть будем публиковать вкусные рецепты, но полезные?
да на сайте опубликовано бесконечное количество полезных и вкусных рецептов- за всю жизнь не переготовить. Смотрите и пользуйтесь на здоровье.
Меня просто убивают призывы, что и как должны делать люди, находящиеся на этом сайте.. Давайте запретим психологические беседы о семейных отношениях, рукоделие, моду,ремонты и тд. и т.п. - ведь это не по теме.
Но коль руководство сайта не удаляет подобные посты- значит это не выходит за рамки.
Но ведь концепция сайта - похудение и оздоровление! Пожалуйста, общайтесь на различные темы: разводы, рождение детей, о рукоделии -это ведь не мешает похуданию. А вот опубликование вредных рецептов, да еще и отстаивание позиций а-ля "ну не все же тут на диете" (я , кстати, тоже не на диете, но на ПП), или "ела и ем и на фигуре это не отражается" противоречат тому, зачем мы тут находимся.
И потом, я не видела особенно диктаторских призывов ПП, а вот ярое освистывание оного увидела. Ну или по крайней мере мне так показалось.
Но ведь концепция сайта - похудение и оздоровление! Пожалуйста, общайтесь на различные темы: разводы, рождение детей, о рукоделии -это ведь не мешает похуданию.
Кто хочет похудеть не сидит на сайтах сутками и не обсуждает 3 дня один несчастный майонезный рецепт, а идет в спортзал, на велик, прогулку, пробежку. Скажите честно, кто что сегодня сделал, чтобы похудеть? Помимо обсуждения этого поста конечно. Мне не столько интересен автор и этот рецепт, сколько он уже тут обсуждается с 18 июля.
Убирала целый день квартиру) и меня сложно обвинить в нелюбви к спорту. Просто я только сегодня прочитала данный пост. Да и не так часто тут дискутирую...
Извините, я вот именно про которые часто и постоянно и по несколько раз в день. Я имела несчастье ответить на этот пост и очень удивляюсь уже 4 й день, что он до сих пор жив.
Пост(этот) не "обсуждаю" ... В спортзал - иду завтра... ( 3 раза в неделю - как церковь !!!! ) .... Сегодня : сделала 3 массажа .... 1 массаж "взяла" и маникюр - тоже ( делает наш приятель- медик ) ...Шустрила на кухне( кормила гостя..) Попозже - встретилась с бойфрендом ...
Сейчас - сижу , отдыхаю..... Читаю... так ..для развлечения ...
Рецепт из серии - "вкусная, здоровая, полноценная еда!!!"
Страшно представить, но более 50% всех заболеваний человека появляются именно от некачественной пищи и неправильного питания
В идеале, что мы хотим получить от пищи? Чем мы руководствуемся, когда готовим и едим? Все просто: утолить голод и получить энергию!! Для этого обеденный перерыв мы бежим в бистро или столовую, заказываем там пиццу или гамбургеры, и кормим себя, а вечером как правило, многих дома ждет противень куриных грудок или конечностей и еще с жареной картошечкой. Ну а если уж мы попали на день рождения или свадьбу, или крестины, то здесь как в рекламе- Обожрались? Вот вам пачка “Мезима”, глядишь еще влезет пара котлет по киевски! Но что требует организм от продукта, который мы употребляем? Ответ настолько прост, что сразу и не сформулируешь. Да я и не стану интриговать: нашему организму от еды нужны строго конкретные нутриенты - белки, жиры, углеводы, витамины, микроэлементы и клетчатка. Ему не нужны трюфеля, шашлык, или лобстеры. Ему в конечном счете, всё равно, откуда поступает этот поистине, золотой набор необходимых веществ, главное, чтобы они были из относительно здоровых ингредиентов вот и все
Давайте не будем забывать, что у автора поста маленький ребенок. У кого это еще свежо в памяти, тот знает, что времени на готовку практически нету, Вас не заставляют целыми днями готовить подобную пищу, так что уже не интересно слушать "самых умных и здоровых" по поводу питания.
Спасибо автору за рецепт. Возможно когда-нибудь и попробую приготовить.
Самое главное, чтобы автор маленького ребенка подобной нямкой не кормил! У меня вот, допустим, очень свежо в памяти. Сыну 3 года. Бабушки далеко, муж на работе и ничего как-то находилось время приготовить что-то полезное и для растущего организма, и для мужа и вкусно получалось даже.
Я рада за Вас, а у меня не хватало времени, мы просыпались, завтракали и шли гулять, приходили, обедали, ложились спать, просыпали, кушали и опять шли гулять. Так что я готовила пока ребенок спал, а ночью стирала, гладила и убиралась
Ок, только полезное может быть быстрым, и наоборот. Так что к воспитанию маленького ребенка это никак не относится. А если неинтересно , то видимо Вы попали не на тот сайт. Ну или попросту обсуждайте рецепты блюд на других сайтах, посвященных тематике приготовления пищи.
Вряд ли мужчина после тяжелого трудового дня захочет каждый вечер получать на ужин рыбу на пару и цветную капусту Лучше к соседке зайдет-у нее пирожки с мясом
Пирожки с мясом или с майонезом?
И что плохого для мужчины в ужине, состоящем, скажем, из парового филе семги с соусом из шпината и сливок, с гарниром из брокколи и печеного картофеля с базиликом?
Это вы никак не поймете, что времени и сил на перечисленное тратится ну никак не больше, чем на рецепт поста! А говорить о средствах бессмысленно, потому что сто раз уже привели пример, как сделать нормальную еду из тех же самых продуктов (за исключением майо).
уже сколько раз сказали, что это блюдо не является ни образцом вкуса, ни сытности, ни даже экономии времени. нет времени? тупо порезать мясо кусками, посолить, поперчить, нашпиговать чесноком (2 мин), тупо обжарить с каждой стороны по 10 мин (20 мин) = 22 мин. Пока мясо жарится, сварить макароны. Вкусно, здорово, во много раз здоровее жареного маянезика.
Это для ленивых и нетворческих, кто готовкой вообще не заморачивается. Кто готовить любит, для них десятки и сотни тысяч рецептов на кулинарных сайтах и блогах, среди которых без труда можно найти интересные, быстрые, вкусные и здоровые.
Кто- то уде писал, что в споре рождается истина!!вопрос банального рецепта превратился в разговор о правильном питании, очень много узнала нового!!!а еще задумалась о некоторых вещах)))
Здоровье практически всем позволяет. Поначалу. Потом оно кончается в самый неожиданный момент, и разводим руками.
Ну да, тереть картошку-сыр - это, конечно, намного меньше мороки, чем кинуть курогрудь на гриль. Нет никакой связи между простотой приготовления и бестолковостью блюда .
Гриллируется на сухой сковороде. Пароварка - обычная кастрюля с сетчатой вставкой. Мультиварка зачем нужна, я вообще не понимаю. Как будто без всех этих приблуд уже и приготовить ничего нельзя, кроме подошвы с майо.
Ну, вообще-то еще есть вариант "муж готовит себе или на всю семью".
а по поводу остального...вот когда все дамы на сайте дружно скажут,что бросили курить и выпивать, и продемонстрируют свои эталонные фигуры,тогда они и будут иметь право наезжать на рецепт с майонезом ИМХО
ПЫ.СЫ.Когда мне надо срочно-я курицу просто на сковородке жарю
Фигура - это не столько о качестве еды, сколько о количестве (в энергетическом смысле).
Ополчились (в который раз уже подчеркиваю) не на автора! Регулярно идут посты с рецептами майонезных лакомств, это как наваждение уже какое-то!
Я, как и многие тут собравшиеся, хочу обрести стройную фигуру, и я имею то в виду, когда готовлю. При этом я не только варю или готовлю на пару, но и запекаю, и жарю (на полусухой сковороде). И мужа кормлю не петрушкой с морковкой, а мясом. И на праздники накрываю красивый сытный стол. При этом я готовлю на всех то, что можно есть и мне (а мне осенью вырезали желчный, поэтому, конечно, есть ограничения). Вот, например, какой стол я накрыла на майские праздники:
горячее - отваренная со специями телятина в укропном соусе
гарнир - запеканка из кабачков, макарон, сыра и яично-молочной заливки
горячая закуска - запеченный рулет из куриных грудок с грибами и орехами в соево-медовом соусе
салат майонезный (пошла на уступки "семейных традиций" ) - правда, сейчас уже не помню, какой. что-то быстро накромсала традиционное - кажется, оливье или что-то в этом роде. Правда, я схитрила и майонез смешала со сметаной.
салат из яиц, огурцов и зелени со сметанно-йогуртовой заправкой - перед собой поставила и почти весь съела сама
овощная нарезка и отдельно в плошке сметанно-чесночный соус
десерт - вишневое суфле (так в рецепте называлось, но у меня получился бисквит с вишнями)
Мужики ели только так. Все было красиво, нарядно, вкусно. И, как видите, обошлось без жареного маянезика и слоеных салатов.
Вот ведь натура человеческая - ну нельзя никого осчастливить насильно, не нравится, считаете вредным - не готовьте. Нет, надо изо всех сил пытаться всех перевоспитать.
( Кстати, я майонез не ем ).
но!! мы на каком сайте? на котором худеют. выкладывать заведомо вредные блюда - ну как минимум неприлично, а нахваливать его - так и вообще...
есть миллион кулинарных порталов, на которых жарят слонёнков под майонезом, го туда. здесь сайт о том, как нескучно похудеть))
хотя да, тут НЕСКУЧНО)))
поржешь, читая такое, калории сожжешь... одна польза))
Каждый человек вправе сам решать,что ему вкусно, что ему полезно.И в соответствии с этим строить свой рацион и рацион своих близких. Все, кто нуждается в помощи, разъяснениях--обращаются к массам за помощью, и получают массу полезных советов.
Я считаю, что никто, даже самый продвинутый пользователь этого сайта не вправе решать, чем кормить, например, мужей ,гостей и т.д. участницам сайта (тем более, когда те высказывают предложения в своем собственном дневнике).
Если так рассуждать - можно дойти до того, что напичканные знаниями по диетологии, участницы сайта будут стоять в гипермаркетах и давать советы окружающим, какие им взять продукты, а чего делать не следует. Назвать это неприличным - язык не поворачивается, а вот, что глупым это будет выглядеть - вполне.
И еще, множество дам, отстаивающих тут те же майонезные салатики, конечно имеют на это право. Но мне кажется, что это культура питания. Да, можно есть свиные отбивные, запивать колой и заедать овощным салатом под майонезом ("ну не люблю я оливковое масло") и остаться здоровым человеком, но таких, увы, мало. И скорее всего такое питание повлияет не только на вашу фигуру, но и на здоровье.
А можно готовить вкусно и из относительно здоровых ингредиентов. Я не воспитываю своего мужа и он ест, вообщем то, все что хочет. Но я хитрю, и делаю блюда полезнее. Например, не делаю зажарку в мясной суп ( или даже из нежирной индейки), и получается очень вкусно! А вчера я пекла пирог из куриной грудки ( муж ее терпеть не может), и был пирог не из муки , а из отрубей. Умял все!
Может быть будем публиковать вкусные рецепты, но полезные?
Меня просто убивают призывы, что и как должны делать люди, находящиеся на этом сайте.. Давайте запретим психологические беседы о семейных отношениях, рукоделие, моду,ремонты и тд. и т.п. - ведь это не по теме.
Но коль руководство сайта не удаляет подобные посты- значит это не выходит за рамки.
И потом, я не видела особенно диктаторских призывов ПП, а вот ярое освистывание оного увидела. Ну или по крайней мере мне так показалось.
Пост(этот) не "обсуждаю" ... В спортзал - иду завтра... ( 3 раза в неделю - как церковь !!!! ) .... Сегодня : сделала 3 массажа .... 1 массаж "взяла" и маникюр - тоже ( делает наш приятель- медик ) ...Шустрила на кухне( кормила гостя..) Попозже - встретилась с бойфрендом ...
Сейчас - сижу , отдыхаю..... Читаю... так ..для развлечения ...
Страшно представить, но более 50% всех заболеваний человека появляются именно от некачественной пищи и неправильного питания
В идеале, что мы хотим получить от пищи? Чем мы руководствуемся, когда готовим и едим? Все просто: утолить голод и получить энергию!! Для этого обеденный перерыв мы бежим в бистро или столовую, заказываем там пиццу или гамбургеры, и кормим себя, а вечером как правило, многих дома ждет противень куриных грудок или конечностей и еще с жареной картошечкой. Ну а если уж мы попали на день рождения или свадьбу, или крестины, то здесь как в рекламе- Обожрались? Вот вам пачка “Мезима”, глядишь еще влезет пара котлет по киевски! Но что требует организм от продукта, который мы употребляем? Ответ настолько прост, что сразу и не сформулируешь. Да я и не стану интриговать: нашему организму от еды нужны строго конкретные нутриенты - белки, жиры, углеводы, витамины, микроэлементы и клетчатка. Ему не нужны трюфеля, шашлык, или лобстеры. Ему в конечном счете, всё равно, откуда поступает этот поистине, золотой набор необходимых веществ, главное, чтобы они были из относительно здоровых ингредиентов вот и все
Спасибо автору за рецепт. Возможно когда-нибудь и попробую приготовить.
И что плохого для мужчины в ужине, состоящем, скажем, из парового филе семги с соусом из шпината и сливок, с гарниром из брокколи и печеного картофеля с базиликом?
Зелень в моей семье, только в моей тарелке.....
Это для ленивых и нетворческих, кто готовкой вообще не заморачивается. Кто готовить любит, для них десятки и сотни тысяч рецептов на кулинарных сайтах и блогах, среди которых без труда можно найти интересные, быстрые, вкусные и здоровые.
как ни зайдёшь на сайт, курица под шубой