У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя ВераНика1986

отчет 18.07

завтрак 6:00 кофе с молоком б/с + один кекс
обед 12:00 паровой рис + овощи
ужин 17:30 овощи свежие
перекусы чай б/с, киви

Рейтинг: +2

ВераНика1986

18 июля 2013 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/983741/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">отчет 18.07</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/983741/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2013jul/18/21/1513594_77694-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>завтрак 6:00 кофе с молоком б/с + один кекс<br>обед 12:00 паровой рис + овощи<br>ужин 17:30 овощи свежие<br>перекусы чай б/с, киви
                    <a href="https://www.diets.ru/post/983741/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/983741/
              ]отчет 18.07[/url][/b][/size]
              завтрак 6:00 кофе с молоком б/с + один кекс обед 12:00 паровой рис + овощи ужин 17:30 овощи свежие перекусы чай б/с, киви [b][url=https://www.diets.ru/post/983741/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник ВераНика1986:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 3 спальнями и террасой V184 "Кодиак"

Каркасный дом с террасой "Кокуитлам" V564

Каркасный дом с мансардой и 3 спальнями V382 "Стерлинг Хайтс"

Каркасный дом с гаражом на 2 машины V172 "Хелена"

Комментарии:

Burst into Life

18 июля 2013 года

голодно очень и калорий 700, не больше

Ответить

ВераНика1986

(автор поста)

18 июля 2013 года

калории не считаю, ем по чувству сытости

Ответить

Burst into Life

18 июля 2013 года

попробуйте посчитать хотя бы 1 день - организм не сможет долго худеть, если так мало кушать.

↑ Ответить

ВераНика1986

(автор поста)

18 июля 2013 года

я сижу на системе -60 и мне этого достаточно на сегодня , завтра будет другой рацион

↑ Ответить

Burst into Life

18 июля 2013 года

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

krainsvetlana
1 день назад

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

verba krasiva → Жизнь безумно красива, когда начинаешь ее замечать.

Merethe → I muri sono nella mente

Все статусы