Ща вас напугаааю своими бедрами-ногами!!!


Рейтинг:  +26
Нюля
18 июля 2013 года 442 44
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?


Дневник Нюля:



Комментарии:

18 июля 2013 года
0
почему напугаете? нормальные бёдра) мне б такие)

18 июля 2013 года
0
ну тогда пусть боятся те,кто не любит качков)))

18 июля 2013 года
+2
Да, девушка. На комплименты набиваетесь? Я даже пугать своими не буду, а то половина аудитории в обмороке будет

18 июля 2013 года
0
я не буду!))

18 июля 2013 года
0

18 июля 2013 года
0
Танюша, ты красавица просто!

18 июля 2013 года
+1
спасибо))) а муж,увидев это фото сказал"убери сей ужас и не пугай меня")))

18 июля 2013 года
0
да он не понимает ничего просто

19 июля 2013 года
+1
ага)

18 июля 2013 года
0
напугала, агаа, размечталась. ввела в зависть)))) На первой фотке как-то странно сфоткались. Напрягала? Жопень кстати норм такая))) Дай потаскаться?)

18 июля 2013 года
0
ха-ха!!! та канеш напрягла шо пипец!

19 июля 2013 года
0
эт не я)) эт профессиональная деградация - все на нее валю)

19 июля 2013 года
0

18 июля 2013 года
0
красиво то как

18 июля 2013 года
0

18 июля 2013 года
0
Эх, почаще б так пугаться

18 июля 2013 года
0
Ха, нашли чем пугать

Хорошие ножки!

18 июля 2013 года
0
спасибо))) блиннн...ну где же комменты"ааа!!! перекачала!

18 июля 2013 года
0
Это вам в какую-нибудь группу анарексичек :-)))

19 июля 2013 года
0

18 июля 2013 года
0
ой, напугала!
надеюсь, скоро у меня будут такие

18 июля 2013 года
0
будут еще как!

18 июля 2013 года
0

18 июля 2013 года
0
Если не секрет,как тренируетесь,выделяете один-два дня в неделю чисто на ноги,или прорабатываете всё тело за раз целиком,день,через день?

18 июля 2013 года
0
по-разному... но сейчас в основном 2 раза-низ,1 раз верх- спина груди и один раз руки.когда спина грудь делаю еще кардио, кардио или плиометрика в дни без трень иногда,где тоже ноги треню,но без веса особо

18 июля 2013 года
0
Такие рельефные, круто!

19 июля 2013 года
0

18 июля 2013 года
+1
Вы нас все обещаете напугать и не получается
Хорошие ножки

а мой муж боится ,что я стану "качком" на инсанити особенно)) говорю ему-литературу хоть почитай, люди из зала не выходят и едят ,как слоны ,чтоб качками стать ,а он мне уже погоняло дал -Арни (типа Шварцнейгер )

18 июля 2013 года
0
mchizhevskaya пишет:
Арни

19 июля 2013 года
0
вот как у меня прям!

18 июля 2013 года
0
супер

18 июля 2013 года
0
А по мне так бицепс бедра недокачала)
Вот уж кому как...

19 июля 2013 года
0
та еще работать и работать,на самом деле))) буду набирать еще. Потому как на сушке все сожмется сильно

20 июля 2013 года
0
Мёртвая тяга форева)
У меня, наоборот, с квадрицепсами проблема. Надо в Смите больше приседать, но я люблю классику)

18 июля 2013 года
0
А не всем нравится,когда накачен бицепс бедра...

18 июля 2013 года
0
не страшно..... супер ноги

19 июля 2013 года
0

18 июля 2013 года
0
А чего такое лицо на втором фото?

18 июля 2013 года
0
да видно же, что кривляется

19 июля 2013 года
0
ну напугать же хотела))) ногами не вышло,так рожей)))гггг

18 июля 2013 года
0
а мне и ручки понравились! вообще супер....эх...мне еще пару лет до такого

19 июля 2013 года
0
та все не так медленно на самом деле)если работать регулярно и питатья как следует,то все быстро развивается)

18 июля 2013 года
0
ножки шикарны!!!!!!! эх....я мечтала быть фитоняшкой...но со своим здоровьем не видать мне супер ножек и попки накаченной

19 июля 2013 года
0
а чего так? неужели все безнадежно так?


Оставить свой комментарий
B i "