Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

согрешила и очень сильно уже во второй день

каюсь!!!
был крохмальный, как вы уже наверное поняли.вчера все шло хорошо.потом делала баклажанную икру на зиму и получилось ну очень вкусно, мало того что я устроила себе лишний прием пищи, так еще дополнила икру сыром, а после пошли витамины малиновые с поканием в них соломки .когда наелась очень и очень, то поняла что это я зря.а ведь началось все с икры.если бы ее не было, то я бы 100%не сорвалась.
что мне теперь делать?сегодня как питаться?начинать с белкового?
Рейтинг:  +5
souf
19 июля 2013 года 175 11
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта
Каркасный дом с балконом V131 "Бордентоун"

Каркасный дом с балконом V131 "Бордентоун"
Каркасный дом с гаражом и террасой V117 "Принстон"

Каркасный дом с гаражом и террасой V117 "Принстон"
Каркасный дом одноэтажный V391 "Сент-Луис"

Каркасный дом одноэтажный V391 "Сент-Луис"
Каркасный дом с 3 спальнями V401 "Сан-Антонио"

Каркасный дом с 3 спальнями V401 "Сан-Антонио"
Комментарии:
тат21
19 июля 2013 года
+1
В диете написано так:Если произойдёт срыв в диете – не стоит впадать в отчаяние, надо просто начать с пропущенного дня, и результат будет ошеломительным.
Многие так и делают))

souf
(автор поста)
19 июля 2013 года
0
ну я ведь просто начала,думала может....
так теперь повторить крохмальный?

тат21
19 июля 2013 года
0
да повторить крахмальный. Да не переживай ты так все у тебя получиться) Я тоже хочу попробовать эту диету в сентябре. я все отзывы про эту диету читаю, блюда нашла какие делать в каждый день Отзывы хорошие. Ты тоже справишься, ты просто обязана это сделать

МамаБо
19 июля 2013 года
0
не отчаивайся, у всех, как ты уже наверное заметила, тут бывают срывы, не без этого. представь, если бы срывов не было, ха, и все б худели по кг в день сбрасывали, так не бывает ведь. просто либо продолжай (я обычно так делаю), либо повтори день, только уже без срыва
кстати, если бы на икре остановилась, это и срывом можно не считать, мы с девочками зимой заготовки почти каждый день лопали, кроме витаминного конечно.

souf
(автор поста)
19 июля 2013 года
0
я тоже думала что еще болие ли мение если бы я остановилась на икре,так нет,мне дальше захотелось

Геба3
19 июля 2013 года
+1
УжОс. Я напугалась- думала речь пойдет про второй день свадьбы,совсем уже думаю девченки с ума сошли Забыла что форум диетический Баклажанная икра не грех!

МамаБо
19 июля 2013 года
0

МамаБо
19 июля 2013 года
0
а ведь точно можно так подумать у нас просто голова диетой забита))

souf
(автор поста)
19 июля 2013 года
+1
решила повторить крохмальный день,ну только без погрешностей.

на-красопета
20 июля 2013 года
0
я если нарушала, то шла дальше(я редко нарушения проводила) , а раз только начали, что переживать. Я вот уже 11 дней и каждый день всёравно что то слопаю!

souf
(автор поста)
20 июля 2013 года
0
я была на крахмальном 2 дня,только первый закончился нарушениями и с хорошим привесом,а сегодня углеводный вроде нормально


↑ наверх
Оставить свой комментарий
B i "


Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве
Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь
Статусы:
tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!
slava-samojlenko → Ищу единомышленников!
krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!
sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!
добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!
fruktrik → Худая корова - еще не газель.
flamenka → Я хочу контролировать свой вес
FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)
Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.
lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
– еженедельная



Популярные тэги:
Обратная связь