Йога

перехожу на спокойные тренировки)

подскажите хороший видеокурс йоги

а может что-то другое? без прыжков, гантелей и тп

Тэги:  йога

Рейтинг:  +3
Sokko
19 июля 2013 года 63 3
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Йога
Тэги: йога

перехожу на спокойные тренировки)
подскажите хороший видеокурс йоги
а может что-то другое? без прыжков, гантелей и тп Читать полностью
 


Дневник Sokko:



Комментарии:

19 июля 2013 года
0
я занималась по Джиллиан Майклз, сейчас тоже периодически ее курс йоги вспоминаю - и нагрузка нормальная, и никаких прыжков-гантелей

19 июля 2013 года
0
На сайте jv.ru разных вариантов йоги, пилатеса и прочего очень много.

19 июля 2013 года
0
Я занималась с тренером йогой (для начинающих). Обычно в интернете подходит "йога для начинающих". Если посложнее может также поискать по сложности.


Оставить свой комментарий
B i "