Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > Диета "-60" Екатерины Миримановой

Шестой день с картинками

Привет всем!!!продолжаю фото отчет с картинками)
Завтрак:пшенная кашка на молоке без сахара, черный хлеб с маслом и сыром, два нектарина, кофе с молоком и сахаром.

Обед: перец фаршированный, фарш без риса 2 шт.

Ужин: креветки, лимончик для украшения.

Всем спасибо!

Рейтинг: +24

ИринкаОрен

20 июля 2013 года

343

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/985962/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Шестой день с картинками</a>                  <div style="padding:7px 0;">Привет всем!!!продолжаю фото отчет с картинками)<br>Завтрак:пшенная кашка на молоке без сахара, черный хлеб с маслом и сыром, два нектарина, кофе с молоком и сахаром.<br>Обед: перец фаршированный, фарш без риса 2 шт.<br>Ужин: креветки, лимончик для украшения.<br>Всем спасибо!
                    <a href="https://www.diets.ru/post/985962/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/985962/
              ]Шестой день с картинками[/url][/b][/size]
              Привет всем!!!продолжаю фото отчет с картинками) Завтрак:пшенная кашка на молоке без сахара, черный хлеб с маслом и сыром, два нектарина, кофе с молоком и сахаром. Обед: перец фаршированный, фарш без риса 2 шт. Ужин: креветки, лимончик для украшения. Всем спасибо! [b][url=https://www.diets.ru/post/985962/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Диета "-60" Екатерины Миримановой":

Привет! С завтрашнего дня обязуюсь отчетится!
Не вышло)))))
• Шестой день с картинками
Пятый день, уважительное исключение
Что делать с отечностью на ногах?

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с цокольным этажом и навесом для машины V313 "Саймон"

Каркасный дом с мансардой и 4 спальнями V016 "Дарлингтон"

Каркасный дом V559 "Абботсфорд"

Каркасный дом с мансардой V453 "Дарем"

Комментарии:

Шурав54

20 июля 2013 года

Все очень аппетитно и по системе.

Ответить

ИринкаОрен

(автор поста)

20 июля 2013 года

Очень простое меню, времени готовить не хватает. А перец готовила мама и она забыла рис)))поэтому проблема с обедом была решена)

↑ Ответить

Sunnylena

20 июля 2013 года

Иногда муж мечтает, чтоб я "забыла" о рисе в перце

Ответить

Шурав54

21 июля 2013 года

У меня у приятельницы муж, когда она готовила гуляш, тоже просил мне вот этого супчика.

↑ Ответить

Natali2001

21 июля 2013 года

Криветочки это хорошо

Ответить

Труся

21 июля 2013 года

Очень здорово и вкусно, надо взять на заметку

Ответить

Finestina

21 июля 2013 года

А разве на обед нельзя рис с мясом и овощами?

Ответить

Галина1959

21 июля 2013 года

Я думаю - можно! Вчера на обед делала ленивые голубцы с рисом, фаршем и потушила в сметанно-томатном соусе.Слопала пол сковороды.

Вечером , на ужин творог с черносливом. Сегодня утром отвес -600г.

↑ Ответить

Finestina

22 июля 2013 года

Галина1959 пишет:
Слопала пол сковороды.

Галина1959 пишет:
Сегодня утром отвес -600г.

↑ Ответить

bondarenkoalena

22 июля 2013 года

поделитесь рецептиком, пожалуйста, уж очень аппетитно прорекламировали!

↑ Ответить

Галина1959

23 июля 2013 года

Самый простой рецепт, без заморочек. В мясорубке прокрутила небольшой кусочек индейки, луковицу, 3 дольки чеснока, половинку маленького кочана капусты, 1 перчик болгарский.Добавила в эту смесь разные сухие травки, 1 яйцо и сваренную отдельно смесь золотистого и дикого риса ( можно простой пропаренный)примерно стакан. В сковороду налила водички, добавила по столовой ложке сметаны и томатной пасты, чуть посолила и заполнила всю сковороду круглыми котлетками из ленивого капустного фарша. Потушила по 5 мин. с каждой стороны и всё - ву аля!

Приятного аппетита!

↑ Ответить

Sunnylena

22 июля 2013 года

Можно

↑ Ответить

Костенко Ольга

21 июля 2013 года

Спасибо, Ирочка за отчётик

Красиво, вкусно и очень поучительно (т.к. наглядно!)

Ответить

Lara39

21 июля 2013 года

отличное меню!

Ответить

SONNATA1

22 июля 2013 года

Меню по системе. Только мне кажется креветок маловато( у меня был печальный опыт такого ужина. Из 1 кг не чищенных креветок, получилось всего 200 грамм мяса ,этого очень мало. Пришлось добавить рыбное заливное.

Ответить

ИринкаОрен

(автор поста)

22 июля 2013 года

Креветки для меня очень сытный ужин, я потом долго есть не хочу. Поэтому этого количества мне хватает)

↑ Ответить

Sunnylena

22 июля 2013 года

Насыщение наступает, пока их чистишь в основном

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.