худеем с симороном в группе СИРОМОН
взято с инета но мне очень понравилось...
Решила написать в свой дневник, вдруг для кого то окажется это интересно.
Лично « Я УДЕ СИЖУ НА ДИЕТЕ» второй день, как говорится в любви и на войне все средства хороши, а также в средствах сброса лишних кг
Симоронисты говорят, что нет ничего несбыточного. Сами приверженцы этого метода обещают вполне реальные цифры - 2-3 кг в неделю, при соблюдении всех техник.
1. Сидим на диете
Если вам кажется, что вы немного не в форме, то вы можете сесть на диету. Для этого вам надо выбрать диету, написать ее название на белом листе бумаги. А теперь каждый раз, когда вы садитесь на стул - подкладывайте этот лист под "пятую" точку. А можно сделать еще проще - на каждом сидячем месте оставьте такую бумагу с надписью "диета". Итог будет одним - куда бы вы не сели, вы все равно будете "сидеть" на диете!!!
Сколько сидеть на диете? Всё зависит от того, на сколько вы хотите похудеть – чем больше вес вы хотите потерять, тем дольше вам придется сидеть. Через 3 дня можете проверить результат.
2. Сбрасываем лишние килограммы
Хотите сбросить лишние килограммы? Легко! Напишите на небольшой бумажке, сколько кг вы хотите сбросить, положите ее в ранец, наденьте его на плечи, встаньте на стул и прыгнете. А можно даже не утруждать себя прыганьем, а просто скинуть сумку или портфель. Опять же - вы сбросили лишнее, что и требовалось сделать.
3. Волшебный гель
Покупаем новую банку геля для душа. Наклеиваем на нее бумажку с надписью "Антижир". И моемся "антижиром" каждый день.
4. Смываем жир
Когда моете посуду с соответствующим средством, произнесите: "Жир с посуды я смываю - и свой тоже вымываю".
Конечно после всего прочитанного наверняка у вас на губах появится улыбка. Но все же, пока не доказано, что чудес на свете не бывает, мы можем позволить себе маленькую шалость, главное, чтобы она удалась и у нас на руках, вернее фигуре, остался результат.