Жиросжигатели. Опрос

Только, пожалуйста, не надо писать что-то вроде "фуу, химия" и "это вредно". Для тех, кто пользовался: ответьте, пожалуйста, чем именно пользовались, понравилось/не понравилось, какие результаты, побочные эффекты и т.д.

Лично мне нравится Lipo-6, только побочки настораживают, поэтому в следующий раз буду пробовать что-то другое. В спортпите посоветовали Thermo Cuts... кто ещё что-нибудь может посоветовать?
 
Итак, что выберем?
Опрос завершен.

L-Carnitine (и даже читать дальше не буду)
26 (63%)
Thermo Cuts (молодец продавец спортпита)
0 (0%)
Lipo-6 (плевать, что спать разучилась)
2 (5%)
Lipo-6 Black (да, детка, я люблю рисковать)
2 (5%)
Animal Cuts (no comments)
0 (0%)
Liquid Guarana (или необязательно ликвид)
0 (0%)
Stimulant X (минус депрессия)
0 (0%)
ЭКА (эфедрин запрещён? Не, не слышал)
2 (5%)
Tight Hardcore (только хардкор)
1 (2%)
NO-explode (или другой энергетик, нафиг жиросжигатели)
0 (0%)
Другой жиросжигатель
8 (20%)
Всего проголосовало: 41
BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

Как это будет выглядеть?
diets.ru - Опрос: Жиросжигатели. Опрос

Итак, что выберем?



В опросе принял участие 41 пользователь.
Рейтинг:  +11
Darya Daniel
22 июля 2013 года 1 1117 61
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Жиросжигатели. Опрос
Только, пожалуйста, не надо писать что-то вроде "фуу, химия" и "это вредно". Для тех, кто пользовался: ответьте, пожалуйста, чем именно пользовались, понравилось/не понравилось, какие результаты, побочные эффекты и т.д.
Лично мне нравится Lipo-6, только побочки настораживают, поэтому в следующий раз буду пробовать что-то другое. В спортпите посоветовали Thermo Cuts... Читать полностью
 


Дневник Darya Daniel:



Комментарии:

22 июля 2013 года
0
Хочу попробовать тоже...

22 июля 2013 года
+3
Я конечно извиняюсь,вижу просьбу не писать"фу,химия"но все таки скажу,что моя сотрудница пила редуксин,похудела быстро и сильно. Но почти сразу же попала в центр реабилитации кризисных состояний,лечилась от депрессии и каких-то буйных настроений. Но говорит,что есть вообще не хотелось.

22 июля 2013 года
0
Так редуксин вроде не из этой области, это ж не сжигатель, это фигня которая подавляет аппетит

22 июля 2013 года
0
Я,если честно,в этом не очень разбираюсь

22 июля 2013 года
0
Речь идет о спортивных жиросжигателях, а не аптечной фигне, от которой худеют в туалете)

23 июля 2013 года
0
Я в этом совсем не разбираюсь,худею "дедовскими методами" :не жрать+спорт

23 июля 2013 года
+1
просто не жрать мало. Нужно сбалансировать "не жрать" иначе на спорт вообще сил не будет. ПП - белок + сложные угли+совсем чуть-чуть жиров.

3 августа 2013 года
0
запомню,спасибо

22 июля 2013 года
0
Пробовала и Л-карнитин, и эваларовское и тайские-китайские таблетки. С ограничением в питании. Со стахом перед побочками. Всё хорошо переварила, ни одного грамма организм не отдал

22 июля 2013 года
0
Не слышала ни про какие средства кроме L-карнитина. Пила его в виде капсул "редуксин-лайт", результата не было без тренировок (уверена, что при тренировках результат был бы и без карнитина).
Еще пила обычный "редуксин", правда, не для того, чтобы похудеть, а в других целях и не по инструкции. Уверена, что если бы делала это в целях похудеть, то вес сбросила бы сильно - кушать не хочется совсем.

22 июля 2013 года
0
В редуксине недостаточная дозировка Л-карнитина и он действительно бесполезен без физической активности

22 июля 2013 года
0
У меня была физическая активность, но мне тогда чего-то не хватило для похудения, либо карнитина, либо активности...

23 июля 2013 года
0
Ну "Редуксин" не жиросжигатель, это опасная штука, вообще-то... как и "Ксеникал" и т.д. и т.п.
Видимо, опять меня не поняли, я говорила о спортивных добавках.

23 июля 2013 года
0
"редуксин" - не жиросжигатель. а вот "редуксин-лайт" содержит L-карнитин, который Вы к жиросжигателям и отнесли.
Я пила "редуксин-лайт", для меня он оказался бесполезным.
что опрос о спортивных добавках, я поняла, правда, "редуксин-лайт" вряд ли можно к ним отнести

22 июля 2013 года
+7
Пока есть на свете люди верящие в чудо таблетку для похудания, хорошо и богато будут жить производители этих бесполезных пилюль.

23 июля 2013 года
0
а речь,как понятно из заголовка,не о чудо-пилюлях.а о спорт.добавках.А это большая разница.

23 июля 2013 года
+1
ИМЕННО!!!
Но этого почти никто не понял...

22 июля 2013 года
0
Я иногда балуюсь меридией, редуксином (сибутрамином) но это что-то типа реанимационного удара шокером - когда уже в полном отчаянии не могу закрыть рот. Мою голову отрезвляет. Больше недели не пью - уж слишком опасное средство. Такими вещами на мой взгляд лучще не злоупотреблять - даем толчок и на ПП+спорт и будет нам счастье (сказала я, сидящая на спортивных заменителях пищи )

22 июля 2013 года
+2
это не спорт.жж

22 июля 2013 года
0
не поняла комментарий

23 июля 2013 года
0
То, что Вы перечислили, не относится к спортивным жиросжигателям.

22 июля 2013 года
0
я тоже пробовала редуксин, аппетит пропадает наглухо

22 июля 2013 года
0
а побочки были? долго пили?

22 июля 2013 года
0
Вы описание этой дряни читали хоть? rlsnet.ru/tn_index_id_35856.htm
Как вообще такое можно принимать без указания врача?

22 июля 2013 года
0
читали, поэтому и боимся но лучше что ли иметь 25 лишних кг и невозможность захлопнуть рот собственными силами

22 июля 2013 года
+1
Если не можете не переедать - значит, этот лишний вес Вам зачем-то нужен. И никакой редуксин тут не поможет, потом все равно все вернется. Только здоровье угробите. Лучше найдите причины своего переедания.

22 июля 2013 года
0
ну-ну уж сколько я копала. И уж совсем не новичок в похудательном деле Лет 6 уж точно и все пробовано-перепробовано и лишний вес как защита от липучих мужиков и иже с ним, и диеты почти все уж и спорт и пластыри и книги психологические. Каждый для себя сам выбирает как результата достигать.

22 июля 2013 года
+1
Да я не спорю, что каждый выбирает. Просто еще никому на практике редуксин и прочие медикаментозные штуки не помогли снизить и благополучно удержать вес. Именно поэтому врачи их используют как срочную меру, в тех ситуациях, когда лишний вес реально угрожает жизни человека - тогда риск оправдан. В остальных ситуациях лично я (и медицина со мной согласна) считаю, что принимать редуксин - глупость несусветная.
И не смотрите на причины лишнего веса. Смотрите на причины переедания и истоки пищевых привычек. Это, как правило, первые 3-7 лет жизни.

22 июля 2013 года
0
из побочек сухость во рту немного, еще было какое-то раздрожение дня три на весь мир. И больше ничего. Пропила одну пачку рассчитанную на 30 дней. Редуксин10

22 июля 2013 года
0
ничего не принимаю,не тот вес,в смысле,много.Да и возраст тож,задачи другие.Я уж по старинке,сама.Но по
отзывам от всего дурняк и нарушения сна.

23 июля 2013 года
0
Нарушения сна и высыпания на коже от Lipo-6 есть, да(
У знакомой судороги от Lipo-6 Black.
У знакомого всё ОК от Thermo Cuts)))
Но клментам я до сих пор советую только L-Carnitine, из побочек - частое хождение в туалет, но и этого у многих нет)))

22 июля 2013 года
+2
Пила L-карнитин - как жиросжигатель, он никакой (да и должен быть никаким, если верить медикам), но полезен для выносливости ССС (если предстоит кардио или долгая тяжелая тренировка - отличный вариант).
Из жиросжигателей пробовала Ripped Fast от Universal Nutrition. Тяжело. Жидкости выводит очень много (на тренировку приходилось брать по полтора литра воды), пульс иногда зашкаливает.

23 июля 2013 года
+1
Фух,хоть кто-то правильно сказал о карнитине.Вот именно.что он для выносливости.

23 июля 2013 года
+1
Мне кажется, чем больше выносливости, тем интенсивнее тренируешься => вот тебе и жиросжигающий эффект)))
Но вообще именно L-Carnitine предназначен для выведения жировых отложений в митохондрии - энергетические станции организма, где он и утилизируется.
Про Ripped Fast ещё ничего не слышала, спасибо. А вообще как результат с ним?

23 июля 2013 года
0
Если все в порядке с сердцем и сосудами, то при сочетании силовых и интервалок результат очень хороший. Использовала в конце прошлого года, на питании с умеренным дефицитом, за полтора месяца - минус 2 кг, из них примерно 70-75% жира. Для нормального веса и без фанатизма неплохо, я считаю.

6 августа 2013 года
0
L-карнитин действует только при АЭРОБНЫХ или КАРДИО тренировках!! И доза должна быть приличной(аптечный не подходит,только для спортивного питания)Вот вам и показалось что он никакой!

6 августа 2013 года
0
Томасик пишет:
L-карнитин действует только при АЭРОБНЫХ или КАРДИО тренировках
Откуда информация? Почему учебники по спортивной физиологии с Вами не согласны?
Томасик пишет:
И доза должна быть приличной(аптечный не подходит,только для спортивного питания)
Сколько нужно карнитина вешать в граммах для приличной дозы?

22 июля 2013 года
+1
а вы пробовали Lipo-6 Black? я его купила, но что-то очкую)))))

23 июля 2013 года
0
Я не пробовала, пробовала моя коллега. У неё мышцы сводит постоянно.
Говорят, нужно принимать витамины типа Opti-Women во время приёма Lipo-6 Black.

23 июля 2013 года
0
Darya Daniel пишет:
У неё мышцы сводит постоянно.
Вымывает калий-магний из организма?

23 июля 2013 года
0
Думаю, да. Иначе такого эффекта не было бы.
С Lipo-6 принимаю глюкозамин с хондроитином (у меня вообще слабые суставы и связки), две недели был перерыв (т.е.только липа, глюкозамин закончился и зад в спортпит, конечно, не оттащить), вернулся противный хруст в голеностопе и кистях.

22 июля 2013 года
+1
L-Carnitine пила перед тренировками-намного больше сил для занятий. Пробовала по совету тренера Lipo-6-не знаю ушел ли с ним мой жир, но давление стало подскакивать, не понравилось. Но вобще у всех организмы разные, кому что подходит

22 июля 2013 года
0
Пила 7 недель вот это: Lipo-6 Hers (для женщин) Это был мой первый опыт жиросжигателя.
При первых приемах состояние пугающее было, непривычное состояние и бессонница , подавление аппетита. Через пару недель сон нормализовался, да и вообще состояние после приема лучше стало,но! Я стала агрессивной и это факт! Перестала пить и так мне стало спокойно и настроение улучшилось ,я опять стала доброй,нежной и ласковой
Про эффект: скорей да,чем нет.

22 июля 2013 года
+1
Забыла про Л-карнитин написать, на сайте Брина написано,что это не жиросжигатель! Он просто помогает уже сожженному жиру покинуть организм, но не сжечь его.

22 июля 2013 года
0
я пила Черную вдову. довольна. тягу к сладкому подавляет.
правда, потоотделение увеличивается во время тренировок, но это единственная побочка.
ни тремора, ни учащенного сердцебиения, все в порядке
сейчас буду заказывать Universal Chromium Picolinate

22 июля 2013 года
+2
Л-карнитин жидкий в ампулах, в дозировке 2500 перед тренировкой и 1500 во время, очень хорошо помогал увеличить интенсивность и время тренировок. И естественно вес уходил быстрее.
Tight Hardcore , эффекта не почувствовала
Lipo-6, эффект чувствовался , ушли дополнительные 2 кг, но спать по 5 часов это мало)))) давление и пульс не радовали меня, все время повышенные были

22 июля 2013 года
0
Принимал утром перед пробежкой Lipo-6, было достаточно одного приема 2 капсул в совокупе с карнитином, возбуждение организма чувствовал...но спал как убитый. Просто вечером не пить...

23 июля 2013 года
0
Плюшкина пишет:
давление и пульс не радовали меня, все время повышенные были
во-во, 80 в состоянии покоя при 60 в нормальное время)

22 июля 2013 года
0
Lipo-6 вещь хорошая, надо пить курсами и с перерывами...но не просто закидывать колеса и ждать эффекта, а пахать на кардио...L-carnitine пью и по сей день, потому что физ.нагрузки больше 2, 5 часов в день....бег и силовые...приходится сочетать с BCAA. Скажу ещё одно, я похудел и без спорт питания...это мне сейчас тяжко приходится...сушка остатков и привожу тело из бесформенного состояния в другое обличие....а свои 58 кило потерял естественным путем.

23 июля 2013 года
0
graff013 пишет:
я похудел и без спорт питания
Многим просто сил не хватает, воли недостаёт, вот и приходится обращаться к добавкам)

23 июля 2013 года
+1
Согласен боль и трудности мало кто может стойко переносить долго по времени...в этом то и залог успеха, когда помнишь и знаешь через что пришлось пройти к заветному результату...и тогда уже к обратному не будет дороги! Все остальное самообман...

24 июля 2013 года
0
graff013 пишет:
свои 58 кило потерял естественным путем
Женя, дайте я пожму вам руку

3 августа 2013 года
+1
с удовольствием я живу под Нижнем...приезжайте в гости

4 августа 2013 года
+1
graff013 пишет:
я живу под Нижнем...приезжайте в гости
Спасибо за приглашение, но.............далековато.
Я в Киеве
Жму виртуально, с не меньшим уважением.

4 августа 2013 года
+1
Спасибо

22 июля 2013 года
0
Twinlab Ripped Fuel Ephedra Free вот этот я пила, при этом занималась каждый день-полная фигня. Бросила пить и ничего не изменилось

4 августа 2013 года
0
Пила L-Карнитин, но только в дни, когда были тренировки. Потому что сам по себе он оказывать действие не будет. Вообще карнитин-переносчик жирных кислот из цитоплазмы клеток в митохондрии, где они сгорают до ацетил-КоА, давая энергию организму, а затем ацетил-КоА включается в цикл трикарбоновых кислот, сгорая в митохондриях до СО2 и воды. Все это происходит только при условии, что организм испытывает недостаток углеводов и цикл трикарбоновых кислот затормаживается. Энергии не хватает во время тренировок. Поэтому организм начинает получать её из жирных кислот. А карнитин упрощает их попадание в место сгорания, только и делов. У нас и так есть карнитин в клетках. Это эдакий челнок, и когда надо много жирных кислот, то можно увеличить количество челноков, увеличив эффективность сгорания жира. Так что для эффективной работы добавки L-карнитина необходима диета с пониженным содержанием углеводов и липидов, а также спортивные тренировки. Он реально работает только при условии этих 2х составляющих.
Могу посоветовать почитать по теме спортивных добавок хороший сайт СпортсВики. Он написан очень хорошо, все очень подробно расписано.

5 августа 2013 года
0
Sofico1993 пишет:
Энергии не хватает во время тренировок. Поэтому организм начинает получать её из жирных кислот.
Триглицериды в мышцах и подкожной жировой клетчатке - не очень эффективный источник энергии. Чем выше интенсивность тренировки, тем больше организм полагается на доступные источники: запасы АТФ и гликогена в мышцах (до 3000 ккал на весь организм у тренированных), глюкозу в плазме крови (количество зависит от питания). Жирные кислоты могут быть источником энергии (не обязательно будут) только по мере постепенного исчерпания всех остальных.

6 августа 2013 года
0
Липиды-самый эффективный источник энергии. При сгорании 1 г мы получаем около 9 ккал, в то время как из 1 г углеводов из гликогена только 4 ккал. Запасов АТФ в клетке нет и никогда не будет, есть только соотношение АТФ/AДФ, которое ежесекундно меняется в зависимости от наличия топлива в виде липидов, углеводов, белков, кетоновых тел и так далее. Вы правы в отношении того, что жирные кислоты могут быть источником энергии при этих условиях. Необходимо их создавать))

6 августа 2013 года
0
Sofico1993 пишет:
Липиды-самый эффективный источник энергии.
Да, в количестве энергии. Но и самый труднодоступный, с точки зрения мгновенной утилизации.

6 августа 2013 года
0
Вы абсолютно правы!) Поэтому и нужны жиросжигатели, не так ли?)


Оставить свой комментарий
B i "