Прочитала про Слендер, а вы что думаете?

Всем привет!
Как же я хочу похудеть и выглядеть как тростинка, мой вес 67 кг при росте 173 см, не совсем корова, но лошадка это точно))) Хочу сбросить где то 10 кг, можно и 12, но не могу сидеть на диетах, срываюсь на второй день. Веду в меру активный образ жизни, у меня очень непоседливый малыш, ему 1 год и 7 месяцев, за ним побегать приходится. Иногда хожу в спорт зал, но очень редко, проблема в том, что оставить малыша не с кем, муж поздно приходит с работы и устает, жалко его.
Прочитала в инете про методику слендер плюс, какое то программирование на основе 25 кадра, смотришь диск и худеешь самопроизвольно. Вот сижу и думаю, реально ли это, было б правдой наверно все б ходили как тростинки. А вы как думаете? может кто худел?