Отчет 04.03

Завтрак - 2 тоста с сыром, конфетки 3 вроде было, чай, зефирные конфетки несоклько штук
Обед - грамм 100 гречки, пару кусочков сыра, яблоко,
Ужин(разделился на 2 приема). На работе - поляблока. По пути домой купила ананас, пришла домой, четверть его съела ( на часах было 18:43)

Ела сегодня мало, особо и не хотелось, ориентировалась на то, чтобы не объесться - то есть чувство голода ушло, и пока не пришло пересыщение, есть заканчиваю. Вроде нормально)) Будем ждать завтра отвесика...
Думала сегодня поехать в зал, но узнала в Яндексе, что рядом с моим залом застрелили 2-х мужчин, и решила что нааааафик.. Дома посижу - здоровее буду. Кошмар какой-то.