У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > Диета "-60" Екатерины Миримановой

отчет 23.07

завтрак 6:00 яичнаца,2 крипса с икрой, кофе с молоком б/с
второй завтрак 9:20 чай с лимоном б/с, одна конфетка ferrero rocher
обед 12:00 помидор и баклажан на гриле, чай б/с
ужин 17:30 системная окрошка
перекусы чай б/с персик

Рейтинг: +4

ВераНика1986

23 июля 2013 года

129

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/988132/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">отчет 23.07</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/988132/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2013jul/23/03/1520727_46163-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>завтрак 6:00 яичнаца,2 крипса с икрой, кофе с молоком б/с<br>второй завтрак 9:20 чай с лимоном б/с, одна конфетка ferrero rocher<br>обед 12:00 помидор и баклажан на гриле, чай б/с<br>ужин 17:30 системная окрошка<br>перекусы чай б/с персик
                    <a href="https://www.diets.ru/post/988132/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/988132/
              ]отчет 23.07[/url][/b][/size]
              завтрак 6:00 яичнаца,2 крипса с икрой, кофе с молоком б/с второй завтрак 9:20 чай с лимоном б/с, одна конфетка ferrero rocher обед 12:00 помидор и баклажан на гриле, чай б/с ужин 17:30 системная окрошка перекусы чай б/с персик [b][url=https://www.diets.ru/post/988132/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Диета "-60" Екатерины Миримановой":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 4 спальнями V403 "Сакраменто"

Каркасный дом с эркером V422 "Бойсе"

Каркасный дом с гаражом V281 "Раунд Рок"

Каркасный дом с 3 спальнями V063 "Альва"

Комментарии:

Sunnylena

23 июля 2013 года

я так понимаю, что перекус "персик" до 12? Это же не нарушение было

Обедом наедаетесь?

Спрашиваю все это, потому что сомневаюсь в насыщаемости Ваших приемов пищи

Ответить

ВераНика1986

(автор поста)

25 июля 2013 года

да я после занятий бодиком , на столько уменьшила желудок, что теперь один средний персик для меня как тарелка хорошего борща ранше )))

↑ Ответить

Sunnylena

25 июля 2013 года

ТОгда закономерный нескромный вопрос: откуда тогда 100 кг веса?

Одна мысль - полностью посаженная обменка.
Питайтесь нормально. Просто даже на 1200-1500 ккал должно быть "полезной еды", чтоб метаболизм работал.

↑ Ответить

ВераНика1986

(автор поста)

25 июля 2013 года

Sunnylena пишет:
ТОгда закономерный нескромный вопрос: откуда тогда 100 кг веса?

а поподробней ???

↑ Ответить

Sunnylena

25 июля 2013 года

я в личку напишу

↑ Ответить

ВераНика1986

(автор поста)

25 июля 2013 года

хорошо жду

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

Все статусы