вакуум работает! а муж опять расстроил((

Я вообще не понимаю, как он относится к моему желанию выступать((сегодня одно-завтра другое...вроде и не достаю его этой темой, но вчера вот смотрела ролик с выступлениями бикинях, он мимо проходил, глянул и в ужасе такой: "мама родная.какие они уроды! "ну капец... я не знаю, что будет, когда я буду на массе до февраля...мож ваще со мной разведется... я же разжирею и обросту мышцами. как ему объяснить??? ну с другой стороны, это грустно, если передо мной выбор:идти к своей цели или быть аткой как хочет муж... типа мужчине я нравиться должна, понимаю... и может вкус у него другой и не нравятся мышастые красотки, но с другой стороны, я -это я... я хочу быть такой, какой хочу для себя, не для него. Страшно(( а золотой середины нет.и компромисса... Тут выбор. Отказаться от мечты и быть такой как надо ему(но тогда где гарантия, что я его не возненавижу за то, что не дал реализоваться и быть такой, как хочется), либо отказаться от мужа, что тоже меня не устраивает((( Ужасно вообще... Не укатывают же скандалы мужья разжиревшим женам(ну может некоторые и да))) Короче, все сложно... не хочу так. Бикинистки ему уродливы и на суене и на массе и вообще..а я хочу быть именно такой.

Вакуум работает! уже за неделю реультат есть! реально живот легче держать и втягивать и не так торчит! делаю его время от времени натощак течение дня по 5 упражнений))) стоя в наклоне...нравится))) еще представляю, что на вдохе-вбираю в себя положительную энергию, а на выдохе- из себя выталкиваю всю плохую))) ну это я так... йоге не сильна вообще, просто решила, что малость визуализации не повредит)))к тому же я такой нервно-препадочный псих, что мне не помешает медетации)))
Рейтинг:  +27
Нюля
23 июля 2013 года 1 331 49
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru вакуум работает! а муж опять расстроил((
Я вообще не понимаю, как он относится к моему желанию выступать((сегодня одно-завтра другое...вроде и не достаю его этой темой, но вчера вот смотрела ролик с выступлениями бикинях, он мимо проходил, глянул и в ужасе такой: "мама родная.какие они уроды! "ну капец... я не знаю, что будет, когда я буду на массе до февраля...мож ваще со мной разведется... я же разжирею и обросту мышцами... Читать полностью
 


Дневник Нюля:



Комментарии:

23 июля 2013 года
0
Нюля пишет:
Вакуум работает!
поддерживаю! Вакуум действительно работает

23 июля 2013 года
0

23 июля 2013 года
+2
Нюля пишет:
быть аткой как хочет муж...
для психического здоровья и микроклимата семьи важнее нравится себе самой желаю достичь гармонии

23 июля 2013 года
+1
спасибо)

23 июля 2013 года
0
Нюля пишет:
может вкус у него другой и не нравятся мышастые красотки, но с другой стороны, я -это я... я хочу быть такой, какой хочу для себя, не для него
Нюля пишет:
а золотой середины нет.и компромисса...
печаль-печальная.
Нюля пишет:
Не укатывают же скандалы мужья разжиревшим женам(ну может некоторые и да)))
Закатывают посмотри взважени та щасливи 2-сколько мужиков жирных жен бросили
Нюля пишет:
Вакуум работает!
себе что ли попробовать

23 июля 2013 года
0
лямурр пишет:
ли попробовать
не повредит!

23 июля 2013 года
0
Простите меня ради Бога за глупость, а что за вакуум??

23 июля 2013 года
0
Упражнение для контроля мышц брюшного пресса. Погуглите - масса видео по выполнению есть. Очень хорошая штука!

23 июля 2013 года
0
упражнения для внутренних поперечных мышц пресса,втягивания живота на выдохе,дабы пузо не вываливалось)

23 июля 2013 года
0
А тебе самой как видится твой выбор?

23 июля 2013 года
0
очень хочется компромисса...

23 июля 2013 года
0
Мой муж вообще параллелен к этому вопросу,но и не против,наоброт все время говорит что то массы мало,то рельефа,то результата,но слушать меня на эту тему не может вообще ни в какую...только делает вид что слушает,но хоть сходил тут ткань на купальник повыбирал и то достижение,очень трудно конечно когда нет поддержи от самого близкого,но я не понимаю,как могут бикинистки не нравится??Женственные изгибы,округлости,вблизи,не на фото,это совсем небольшая масса,не смотри особо на фото бикини,вернее ему не показывай точно,тк фото сильно увеличивает,я видела их вблизи,они все миниатурные и маленькие,это так увеличивает сцена и фото с видео.

23 июля 2013 года
0
твой муж сам в фитнесе

23 июля 2013 года
0
это да,но ему все равно буду я выступать или нет,это лично мое решение,он его не поддерживает и не осуждает

23 июля 2013 года
0
Vikilaluna пишет:
это лично мое решение,он его не поддерживает и не осуждает
самый лучший подход

23 июля 2013 года
0

23 июля 2013 года
0
Нюююль, тут дело в приоритетах, что для тебя важнее: семейное и внутреннее спокойствие или внешний вид с твоей мечтой? И что тебе мешает добиться других результатов в фитнесе, кроме выхода на сцену? Уперлись мы в эту сцену... да, это красиво, это тщеславно, это известно... Но, что мешает, допустим, получить кмс по жиму лежа? Или победить во внутреннем соревновании в клубе. Дело в корочках? Так найди проекты, в которых можешь участвовать (не бикини)...

23 июля 2013 года
0
НетНика пишет:
Так найди проекты, в которых можешь участвовать (не бикини)..
тююю... если ей это не нужно?
и в тщеславии ничего плохого нет в разумных пределах.Иначе все бы были серой безликой массой муравьев.И не один не дерзнул стать кем-то

23 июля 2013 года
+1
не говорю, что плохо что-то в тщеславии. Но цель и результаты должны быть оправданы. Будет очень печально, если на не дойдет до конца, или если у нее с мужем отноешния испортятся (по секрету скажу, что у мужчины тоже нервы не железные и на наши срывы психологически надо быть готовым, а как он будет готовым, если он уже ее не поддерживает), причем вероятность того, что она займет сразу и первое место - нуууу, мала, на сцене там по 20-25 девушек выходят, а то и больше. Готова ли она потерять то, что сейчас имеет взамен тому, что может не произойти? Я не отговариваю ее от бикини, нисколько. Просто у всего есть как минимум две стороны. Плохая и хорошая. И хорошую сторону можно получить не только выступив в бикини.

Ей бикини, на сколько я понимаю, нужно только для того, что бы в дальнейшем работать в фитнес-индустрии, типа работодатель лучше смотрит на таких тренеров и тд. Так вот, если она добьется Других, но тоже результатов, и сохранит семейное и внутреннее спокойствие, это тоже может оценить работодатель.

23 июля 2013 года
0

я б с человеком
ставящим меня перед выбором(фактически) или я или то-то-жить бы не смогла так что терпение автору не повредит.
За потакание чужим прихотям никто спасибо не скажет в жизни

23 июля 2013 года
0

23 июля 2013 года
0
лямурр пишет:
За потакание чужим прихотям никто спасибо не скажет в жизни
но муж то не чужой, или чужой?.. И муж со своей стороны может тоже самое сказать. Как тогда будет то?

23 июля 2013 года
0
мужей может быть и не один, а мечта заветная одна...
Ну пляшите себе под родную мужа дудку.Кто вам не дает...чего ко мне пристали.Хороший муж видя мечту жены рожу воротить не будет, а поддержит, если это не опасно для жизни.

23 июля 2013 года
0
лямурр пишет:
если это не опасно для жизни.
любой проф спорт - не хорошо для здоровья.

лямурр пишет:
родную мужа дудку
я уважаю мнение мужа и он уважает мое мнение, и когда готовились к конкурсу, я точно знала, что он меня поддержит. Потому что бороться с его нападками и с нападками своей нервной системы я бы не смогла.
лямурр пишет:
а мечта заветная одна...
мечта тоже может быть не одна...

24 июля 2013 года
0
НетНика пишет:
я уважаю мнение мужа и он уважает мое мнение, и когда готовились к конкурсу, я точно знала, что он меня поддержит. Потому что бороться с его нападками и с нападками своей нервной системы я бы не смогла.
ну так вот именно.А муж автора поддерживать не хочет .Сами разберутся без наших с ваами советов.Тут должен быть компромисс

23 июля 2013 года
0
НетНика пишет:
что для тебя важнее
хагаа!))все))) во и мечусь от одного к другому) ну думала я да,о других сореках...не прет меня больше ниче((

23 июля 2013 года
0
Нюля пишет:
не прет меня больше ниче((
как на счет того, что б пройти минимальные курсы по обучению и сделать какой-нить совместный проект по похудению?

Нюля пишет:
во и мечусь от одного к другому
Нюльчик, если у тебя нет 100% уверенности, то она у тебя во время подготовки не появится, а бросать в течении подготовки и снова начинать.. ну это не гарантирует результат. Может стоит сделать мини курс по набору и сушке что бы посмотреть на сколько тебе будет комфортно с регулировкой приоритетов, смотреть на взаимоотношения с мужем, на его реакцию, на свою реакцию.
Опять же, ты можешь построить свою подготовку в долгий период (не на весну, а на осень, допустим), сделать ее планово.

23 июля 2013 года
0
эх...не...думаю,я уже определилась...постараюсь за все это время муженька плавно смирять с обстоятельствами)

24 июля 2013 года
0
Нюля пишет:
постараюсь за все это время муженька плавно смирять с обстоятельствами)
тогда удачи тебе)))

23 июля 2013 года
+2
Я так думаю - их много,а ты у себя одна. Никогда не подстраиваися под желания другого человека,полно таких случаев знаю.
И ни один никуда не делся.Ты хочешь делать в этом направлении карьеру?Делаи! Чем более независимои ты будешь,тем легче
жить тебе и твоему ребенку.

23 июля 2013 года
+2
Leshika пишет:
Никогда не подстраиваися под желания другого человека,полно таких случаев знаю
а как же семья, там же двоя должны искать компромисс, прислушиваться друг к другу, разве не так?
Leshika пишет:
Чем более независимои ты будешь,тем легче
жить тебе и твоему ребенку
Вот ребенку вообще пока никуда не уперлось выступление в бикини. И еще, вы знаете как работают тренера по фитнесу? 90% случаев, если это тренер в зале, то тренировки до 10-11 вечера, тогда, когда народ идет туда, тогда когда у него есть время помимо работы. А это значит, что она не будет проводить время с ребенком вечером... Легче от этого будет ребенку? Не думаю. У меня отец постоянно работал до ночи (11-12 часов), видела его редко. Понимаю, что это было необходимость. Но мне от этого не легче.

23 июля 2013 года
0
а при чем тут бикини и ребенок?А независимость женшины,сделавшеи карьеру в любимом деле автоматически делает комфортнои жизнь ребенка,и сколько работать каждыи сам решает,при чем тут ваш отец? Надо ж так перекрутить

23 июля 2013 года
+1
Leshika пишет:
а при чем тут бикини и ребенок?
Вы готовились к бикини?Вы знаете как действует безуглеводная диета на настроение и психологическое состояние?Вы знаете как автор будет реагировать на безуглеводной диете на психи ребенка? Да, мамочка будет красивая и спортивная, но она может быть и без бикини.
не перекрутила, а просто говорю как оно может быть в долгосрочной перспективе. Не всегда нужно бить себя в грудь и становиться независимой (от чего, от кого вообще?). И самодостаточность это не обязательно независимость. Тут нужно находить и компромис и разобраться с приоритетами. Да, свои желания нужно исполнять и мечты должны осуществляться. Но крайне глупо потерять важное (семью, мужчину, спокойствие) из-за мечты. Хотя кто-то может, но станет ли он после этого счастливее?

23 июля 2013 года
0

23 июля 2013 года
0
расскажи,пожалуйста, как ты делаешь эти 5 упражнений?

23 июля 2013 года
0
посмотри на ютубе вакуум

23 июля 2013 года
0
становлюсь ,наклонюсь,держусь руками за колени, выдыхаю весь воздух и втягиваю со всей дури пузо в себя.оттопыривая попу и жду секунд 15, пока глаза вылазить не начнут,все это время молюсь,чтобы кишочки не приклеились к спинке)))потом вдыхаю как одурелая, оттышусь заново))) и так 5 раз

23 июля 2013 года
0
Нюля пишет:
и так 5 раз
супер) именно на голодный?)

23 июля 2013 года
0
о дааа! ибо будет бееее

24 июля 2013 года
0
блиин, а как же тогда водичка с утра.. опять не успела сделать.. напилдась

24 июля 2013 года
+1
водичку можно! а то без нее тоже будет бе

23 июля 2013 года
0

24 июля 2013 года
0
спасибо

23 июля 2013 года
0
Я считаю,что никуда муж не денется,ну как при виде такого стройного и подтянутого тела можно уйти к другой или вообще уйти??Да я по улицам спокойно ходить не могу,со мной знакомятся практически каждый день и обращают внимание очень многие,никто не говорит что я перекач или урод,это не про бикини точно...Так что,Нюль,мое мнение,что ему все таки должно понравиться))а масса,масса она такая аппетитная и мышц на ней не видать,на массе,только округлости,как раз в нужных местах))А сушка,знаете,нужно ее грамотно делать,и точно не самой,а с тренером,можно так подойти к сушке,что она пройдет не так болезненно как везде об этом пишут,конечно это не просто,но ведь как на это посмотреть и настроить себя можно психологически...и вообще,если ты есть в контакте,глянь,там куча бикинисток предлагают онлайн программы и подготовку к соревнованиям,если порыться,можно найти не дорого...тебе нужен наставник,однозначно,а иначе поедет крыша!!!

23 июля 2013 года
0
а ты есть вконтакте??? давай там подружимся) Если не сложно,напиши ,плиз,можешь в личку, как ты занимаешься дистанционно с тренером и сколько тебе это обходиться? я вроде тоже думаю с девочкой консультироваться,но понятия не имею,сколько это будет стоить, она ничего не говорит, может после нашей встречи все скажет, короче хочу для начала прикинуть как ее просто отблагодарить за советы, ну дальше сколько будет и как это все стоить)

23 июля 2013 года
0
да,Виктория Кононова,г.Киров,добавляйся,расскажу

24 июля 2013 года
0
Викуль,не могу тебя найти((( кинь мне ссылочку своей странички(

24 июля 2013 года
0
вот именно

24 июля 2013 года
+1
Нюля пишет:
Отказаться от мечты и быть такой как надо ему(но тогда где гарантия, что я его не возненавижу за то, что не дал реализоваться и быть такой, как хочется), либо отказаться от мужа, что тоже меня не устраивает(((
Ой, ну что ж ты опять краски сгущаешь-то? Отказаться от мужа сразу
Он тебя уже всякой-разной видел - и ведь остался с тобой? Почему ты решила, что он тебя бросит, если ты пойдешь на массу, а потом сушиться? А бикинистки на соревнованиях - штука специфическая, там ведь не только отточенная физическая форма, но и специальное обезвоживание на пару дней, и "гриль" (вот именно гриль, на мой взгляд, смотрится отвратно, но что уж поделаешь...) - через пару дней после выступления они уже по-другому выглядят.


Оставить свой комментарий
B i "